9 Hábitos para mantener el amor

Ana ya no es feliz con él. Todo aquello por lo que ella se apasionó parece haber desaparecido como una nube de humo. Se siente solo, descuidada ... él ya no le envía mensajes cuando está trabajando, diciendo "Estoy pensando en usted ...", ni le da un beso cuando llega a casa ... Y ella se pregunta, ¿qué pasó con nuestro amor? ¿Será que todavía tenemos solución?

Ana dejó de confiar en él y siente que ya no hay nada que los una. Ya no hay besos ni caricias, sólo hablan ... ni cuentan cómo fue su día. Aquellas pequeñas cosas diarias que tanto los unían y que hacían a Ana sentirse especial acabaron. La rutina, el tiempo y, tal vez, el pensar que ya está todo ganado, que todo ya está conquistado, está arruinando su relación con Pedro.

Pedro tampoco se siente feliz ... cuando regresa del trabajo, se siente tan solo como ella. Pedro y Ana tienen horarios de trabajo diferentes y muchas veces Pedro almuerza o cena sin la compañía de aquella sonrisa cómplice y tan hermosa de ella, que recuerda mientras come la última porción antes de ir a dormir. También solo ... porque Ana trabaja en el turno de la noche.

Esta historia ficticia que acabamos de relatar podría reflejar una de las tantas historias de parejas que no están pasando por lo mejor de los momentos en su relación. Pero, en situaciones como ésta, lo único que podemos hacer es decir que todo acabó ? ¿Todavía hay alguna solución para nosotros?El amor es el mayor de los misterios y la mejor de las aventuras que cada uno de nosotros vive

, de manera única y especial. En el amor, no hay recetas ni fórmulas mágicas, ni para que surja ni para que se mantenga ... pero tal vez el amor sea como una pequeña planta que debemos regar todos los días, o como una llama que, a veces, arde con fuerza y, otras veces, es débil y pequeña, pero nunca se apaga.Se sabe que las fórmulas mágicas no existen en el amor, pero

tal vez la inteligencia emocional aplicada al amor pueda servirnos de algo. Por esta razón, queremos presentar un interesante artículo, publicado en "Psycology Today" por el psiquiatra y consultor Mark Goulston. Este escritor es, además, el autor del libro "Cómo conseguir y mantener el amor que usted merece", que nos muestra 9 hábitos que caracterizan a las parejas felices. Tal vez no sea magia, sino inteligencia emocional ... Esta es la interesante lista de los 9 hábitos que las parejas felices tienen, según el Dr. Goulston: 1. Tienen intereses en común.

Hacer cosas juntos une a las personas. Y hacer cosas separadas puede ser adecuado para que nuestro socio nos resulte más interesante. Además, evita la dependencia del otro. 2. Confían uno en el otro y se perdonan.

Guardar resentimiento y no perdonar paraliza las relaciones. Después de tanta pelea, cuando las aguas se calman, hablar, perdonar y volver a confiar es lo mejor que podemos hacer con nuestro compañero. 3. Caminan juntos, uno al lado del otro, de la mano. El hecho de caminar juntos es una forma de sentir que tienen un destino en común, de sincronizar sus pasos de vez en cuando.

4. Se tumban a la misma hora. En el comienzo de las relaciones las parejas suelen ir a dormir a la misma hora, para estrechar el lazo que tienen. Sin embargo, cuando hace mucho tiempo que la pareja está junto, cada uno escoge sus horarios. Esto sólo hace que el deseo se apague, pues el contacto íntimo - físico y mental - en la cama, es muy importante. 5. Hablan "Buenos días" y "Te amo" al comenzar el día.

¿Qué mejor forma de empezar el día y enfrentar la rutina y el estrés del trabajo y de las preocupaciones diarias? 6. Hablan "Buenas noches" antes de dormir, aunque estén aburridos. Es una forma de hacer que nuestro compañero entienda que, aunque este no sea el mejor día entre ustedes, todavía hay amor.

7. Llaman y mandan el mensaje el uno al otro durante el día. Es una buena manera de mantener la empatía con nuestro compañero. Saber cómo está su día es bueno para saber cómo actuar cuando regrese.

8. Siente orgullo de mostrarse en público como pareja. Se van de la mano, se tocan en la cintura y en el hombro, lo que importa es que quieren hacer su amor público, que se sienten orgullosos de estar uno con el otro. 9. Se concentran en los aspectos positivos de su pareja. Todos tenemos cosas negativas y positivas. Así, siempre es mejor concentrarse en los aspectos positivos de nuestro socio. El negativo sólo contribuye con más negatividad.

¿Qué añadirías a la lista? Si ambos miembros de la relación se aman, casi siempre hay solución.