Todos hemos tenido dudas en el amor. Mantener una relación requiere sensibilidad, atención ya veces una buena dosis de paciencia; por lo que no es raro que a veces nos preguntemos si realmente vale la pena continuar con nuestro socio actual, especialmente si estuvimos juntos mucho tiempo y parte de la "magia" del inicio se disipó. Sin embargo, aunque es algo tan común, muchos de nosotros no estamos preparados para sentir dudas en el amor, y generalmente sufrimos mucho.
¿Significa eso que no es la persona adecuada para mí? ¿Debemos terminar, aunque todo haya ido bien hasta ahora? A veces las dudas sobre las relaciones pueden indicar un problema más profundo y que debe ser resuelto, de lo contrario la relación no prosperará. Sin embargo, en muchas otras ocasiones, las dudas en el amor surgen porque nuestras expectativas sobre cómo una pareja debe ser no son realistas. En este caso, sentir inseguridad en relación a la relación no necesita significar que necesariamente hay un problema más serio. En el artículo de hoy, aprenderemos a diferenciar estos dos tipos de dudas.
Dudas en el amor: ¿por qué aparecen? Las dudas en una relación pueden aparecer por diferentes motivos. Algunas no dicen nada sobre la salud de la relación, mientras que otras indican que un cambio es necesario. En general, las dudas más comunes en el amor ocurren en las siguientes situaciones: En respuesta a un cambio (externo o interno).
Cuando una de las personas de la pareja se siente atraída por alguien nuevo.
Vamos a analizar cada una de ellas. Cuando ocurren cambios en la pareja
- Las películas románticas nos han molestado mucho. En casi todos ellos, sólo el comienzo de una relación se muestra,
- que es cuando los sentimientos son más fuertes, todo parece perfecto y las dos personas son totalmente compatibles y pasan el día mirando los ojos con cara de apasionados. Sin embargo, hay menos cámaras que retrata lo que sucede a continuación.
La verdad es que todos nosotros ya experimentamos esa sensación alguna vez. Cuando empezamos a salir con alguien nuevo, a veces estamos tan apasionados que sólo podemos ver las cosas buenas e ignoramos todas las negativas.
El más común en estos casos es comenzar una relación que nos hará muy felices durante algunos meses.
¿Cuál es el problema? Esta sensación siempre termina.
Según investigaciones recientes sobre el amor, esta fase (que técnicamente se llama "limerencia") dura entre tres meses y un año. Después de eso, los sentimientos se transforman y el verdadero amor romántico nace. Sin embargo, la mayoría de nosotros, al sentir que esa sensación desaparece, se asusta y comienza a tener dudas sobre el compañero, sobre nuestros sentimientos, y sobre sus sentimientos. Si algo así sucedió contigo, no te preocupes: es la evolución normal del amor. Lo importante en estos casos es concentrarse en la creación de una buena comunicación y confianza con la otra persona
, además de trabajar para mantener la pasión a largo plazo. De acuerdo con las investigaciones, estos son los tres componentes fundamentales del amor sano y duradero. La misma cosa puede suceder si hay un gran cambio en la vida de uno de los dos miembros de la pareja. En estas situaciones, es fundamental para la salud de la relación que ustedes dos trabajen en equipo.
En general, todas las relaciones tendrán altos y bajos como estos, pero si la pareja mantiene un equilibrio y canales de comunicación abiertos, es probable que la unión sea aún más fuerte. ¿Qué pasa si hay otra persona?De nuevo, Hollywood ha separado algunas creencias sobre el amor que son muy perjudiciales. En ese sentido, algunas de las dudas más frecuentes aparecen cuando no nos sentimos atraídos o percibimos que nuestro socio puede estar atraído por una nueva persona. Sin embargo, eso significa que nuestra relación está arruinada? No necesariamente.
La realidad es que, para la mayoría de las personas, estar apasionado no significa que no se puede sentir atracción por otro alguien. Esto ocurre porque la decisión de estar con una sola persona es fruto de nuestro compromiso: preferir a nuestro socio en cualquier momento en detrimento de cualquier atracción momentánea o casual. Por lo tanto, si te sientes atraído por alguien nuevo y eso te hace dudar de tu relación, respire profundamente.
No es el fin del mundo o de su relación; por el contrario, continuar con su pareja actual o cambiarlo por una nueva persona es una decisión que sólo usted puede tomar, después de pensar racionalmente y sin dejarse llevar por la emoción del momento.
Otra cuestión es, naturalmente, la infidelidad.
En estos casos, el problema no es la atracción por otra persona, sino la ruptura de confianza en la pareja. Los miembros de la relación deben entonces decidir si creen que pueden reconstruirlo o si, por el contrario, es mejor empezar desde cero, cada uno a su manera.