Para situaciones confusas, una dosis de cambio de foco tres veces al día

"Escribe sobre otra cosa, cambia el foco, no habla de ti, se ponga un poco de lado, si conserve, escriba sobre la vida de otras personas".

Bien, obviamente el hecho de estar transcribiendo una conversación conmigo evidencia que yo no soy plenamente capaz de no escribir sobre mí, o cosas que circundan mi vida. Pero prometo que me voy a controlar mucho e intentar ... ¡Cambiar el foco! Cuando yo tenía años de edad, estaba medio cabizbajo por cuenta de un chico de la escuela de la que me gustaba, pero que le gustaba la otra. Tá, todo bien, no importa que yo era muy joven, yo estaba sintiendo eso, entonces, qué se ha de hacer? ¡Quisiera que todos mis sufrimientos amorosos hubieran sido como ese!

El punto en cuestión es que en la ocasión mi hermana tenía un novio que me dio el siguiente consejo:

"Haz lo que sea, no escucha música". Consejo, claro, que ignoré totalmente, dada mi más completa ignorancia en las cuestiones del corazón. Oí música (posiblemente de Xuxa, ya que tenía 11 años!) Y lloré mirando al espejo, imaginando que nunca me amarían. Hahaha, me siento muy ridícula ahora. Pero el punto en cuestión aún no es ése, hehe. ¿Sabes lo que es? La gente potencia el sufrimiento.Un dolor duele 100 veces más porque vamos a oír la maldita "nuestra música", porque nos identificamos en los refranes que combinan perfectamente a otras 100 mil personas sufriendo por amor o cualquier otra cosa en ese momento, porque dramatizamos (yo, leonina, especialmente) la vida.

La gente va a buscar en el tarot, en los búzios, en el horóscopo de los clasificados, va a conversar con gente que dice exactamente aquella cosa consoladora y altamente suicida que necesitamos oír, asistimos aquellas películas de encharcar la sábana y tomamos varias otras medidas sadomasoquistas que hacen con que nos sintamos, como se dice mismo? "La caca del caballo del bandido". Por eso, esta vez abracé con mucho cariño (y me siento la persona más sabia del mundo) el consejo para cambiar el foco y no pensar en mi problema en el momento, ya que en el medio de la turbulencia es imposible tomar una decisión sensata . La gente necesita quedarse fuera un poco

, observar el polvo asentar y ver donde los tornillos necesitan ser apretados después del huracán. A veces funcionan bien para mí algunas estrategias ... ¿Va a funcionar para usted también?

No oigo canciones. Ni me arriesgo a elegir una lista de reproducción neutra, porque en medio de ella siempre va a tener un estrofa gatillo para aquel dolor de latencia en el pecho.

No converso con otras personas sobre el problema. La conversación revive el dolor, revive las penas, revive los recuerdos, potencia la nostalgia y lo pone todo por agua abajo. La decisión fue mía, debo arcar con las consecuencias de pico calado y sólo abrirlo cuando los sentimientos están lo suficientemente maduros para ser expuestos.

Intento no revivir recuerdos.Lugares, fotos, comida, nada que me remita a propósito a lo que necesita quedarse en el rincón del pensamiento.Oigo cosas que remiten a otras dimensiones. Descubrí que esta es una gran manera de no pensar en nada más allá de lo que está sucediendo en ese momento. Me gustó escuchar las reflexiones del Zen Budismo (que sirve mucho para mí), lo que me ha ayudado mucho a mantener una visión serena sobre mi propia vida.

Presto atención en la vida ajena. ¡No no no! No soy chiquillo. Pero si estoy en el autobús, por ejemplo, en aquel tumulto apretado, mirando por la ventana, voy a pensar en mí misma. Por lo tanto, aguanto los oídos para prestar atención a cualquier diálogo, recetas de jarabe, desahogos sobre el novio y cualquier otra cosa que, en ese momento, me lleve fuera de mí.Me dedico a las otras vidas que me rodean. Mis hijos, mis parientes, amigos, compañeros de trabajo, son tantas vidas alrededor de la mía que estar ocupada con ellas me ayuda a desanuvar la mía.Leo

. La lectura tiene en mí el poder de transportarme hacia aquel mundo dentro de las páginas. No tiene como centrarse en otra cosa que no sea la lectura, si realmente quiere entender el texto.Quedo lejos de potenciales consoladores

. Si el dolor es de amor, dicen por ahí que con otro amor la gente cura. Tal vez. Pero tal vez te hieres aún más y, peor, mago a alguien que llegó lleno de amor para dar. O se convierta en presa fácil de lobos devoradores. En la duda, quédate con tu almohada, mansedumbre, inofensiva y que aún seca tus lágrimas. Además, no siempre la gente quiere otro amor, sólo aprende a administrar esos con los que la vida nos sorprende.No oigo (más) consejos

. Quiere una cosa para confundir la mente de la gente, es el tal del consejo. Si conversas con 10 personas diferentes, las 10 te dar argumentos convincentes y que te llevar a un psiquiatra.Pero yo confieso que tenía el pésimo hábito de abrir mi vida para quien quisiera oírme. Hasta otro día, por cierto. Esto da la libertad de otras personas a interferir en sus decisiones, ya que las ha insertado en el problema. Y no hay persona en el mundo que sepa mejor que lo que está pasando. ¿Entonces por qué cargas de agua abrimos la boca y el corazón por ahí?

Por fin, serena ... Yo reflexione sobre mi vida, por supuesto. Y de fuera puedo observar que no hay problema. Hay una vida que pasa, elecciones, consecuencias, cosas que puedo resolver y en las que debo dedicarme, cosas que están fuera de mi alzada y son un desperdicio de energía.

Cambie el foco, salga de escena, piense en otras cosas ...Y aquí estoy pensando en las cosas que hago para no pensar en mis cosas. ¿No te parece una paradoja?

Pero va por mí, puede funcionar ... No es dejar de sentir o resolver. Sólo aplazar un poco lo que en el auge de la inflamación no puede ser curado.

Aaahh, y yo escribo. Porque cuando las palabras me sobran ... Escribo! A veces la gente necesita desbordar!