Hay varios tipos de soledad. El más apreciado es aquel que permite el encuentro con nosotros mismos y el autoconocimiento.
Sin embargo, hay otra soledad que es muy destructiva y peligrosa. Es aquella que sentimos cuando compartimos nuestro tiempo y nuestra vida con personas que son muy importantes para nosotros, y que están completamente vacías.
Dicen que el mundo está lleno de personas de cuerpo vacío y almas huecas, que se alimentan de los sentimientos de los demás para sentirse útiles e importantes.CompartirSon importantes porque las elegimos libremente,
proyectamos en ellas nuestras emociones y sentimientos, hasta que percibimos que nos causan dolor y sufrimiento. Comprender este proceso a través del cual nos apasionamos por una persona vacía es muy complejo. Muchas veces, dentro de nuestra convivencia social, tenemos amigos y hasta familiares con esa característica.
¿Qué podemos hacer ante esta falta de emociones, de empatía y reciprocidad? ¿Cuál es la mejor forma de actuar?
La soledad emocional de la persona vacía
Alexandre Dumas decía que su padre solía quejarse de las personas vacías. Él las definía como cántaros:
"cuanto más vacíos, más ruido hacen". Con esta frase simbólica
,percibimos que estas personas no pasan desapercibidas por nuestras vidas y no nos dejan indiferentes. Pero, ¿por qué las definimos así, con esos vacíos? ¿Qué hay detrás de este tipo de comportamiento?
1. Falta de reciprocidad emocional No vamos a discutir aquí la existencia del alma, que es la primera cosa en que pensamos cuando hablamos de ese vacío emocional.
Entendemos ese vacío como la "falta" de una serie de emociones básicas.
- No son capaces de proyectarse sobre otros para comprender, tener empatía y entender las perspectivas personales de los que están a su alrededor.
- Su comportamiento se basa en un conjunto de reglas inconscientes, en las que la prioridad son ellos mismos.
Lo esencial es suplir sus propias necesidades.
- Decimos que son reglas inconscientes porque actúan automáticamente, sin evaluar los resultados. En este tipo de personalidad no hay espacio para los errores. Errar es una debilidad que no pueden aceptar. - Las personas vacías no oyen y no se desahogan con los demás.
Si lo hacen en algún momento, es para su propio beneficio.
2. La necesidad de apegarse a alguien más fuerte emocionalmente Las personas vacías se caracterizan por algo muy básico: la ausencia de felicidad.
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En su mundo,buscan manipular a las personas para llenar su vacío interior
y suplir sus carencias con las emociones ajenas. Nunca habrá en sus vidas generosidad, altruismo o alegría de vivir, porque son desequilibradas. Ellas oscilan entre los extremos: todo o nada, un amor inmenso o indiferencia absoluta.Estas personas tienen una personalidad incompleta y establecen relaciones inmaduras. No intentes ser la persona que va a llenar ese vacío y carencia; el precio puede ser demasiado alto. Compartir
Cómo afrontar la vida con personas vacías?Es posible que el primer pensamiento sea el de "mantener distancia"
, pero estamos hablando de emociones, y generalmente de relaciones que establecemos con las personas que amamos.Tenemos que reflexionar, evaluar y decidir si vale la pena continuar con esa relación o no.
Sin embargo, podemos decir que todos somos un poco complicados. Algunos recorren sus aristas, otros buscan llenar sus vacíos.
CompartirA veces, un cierto tipo de personalidad encaja perfectamente con otra, pero no podemos olvidar que
"la gente no cambia de noche para el día, por más que deseemos que esto suceda".
Con la convivencia diaria, con nuestro equilibrio emocional e integridad, podemos evaluar nuestras relaciones y percibir lo que nos traen de bueno o malo.A continuación, algunos recursos que podemos utilizar en nuestro día a día.
- Ante los familiares: si usted tiene un padre, una madre o hermanos, que actúan de manera fría y vacía, disminuye la influencia y la importancia que ejercen sobre usted y su vida.
No cometa el error de actuar como ellos. Muestre siempre cómo es realmente, qué siente y qué desea de la vida.
- Ante una relación amorosa:
si su pareja es una persona vacía, explique cómo se siente y lo que es capaz de aceptar o no. Usted no es una persona vacía, tiene emociones que necesitan ser correspondidas, necesidades afectivas y desea reciprocidad. Si esa relación no le trae nada de eso, piense bien antes de decidir cuál será su próximo paso. No hay soledad peor que la que sentimos cuando nos dan un afecto sin forma. Un mundo de vacíos.
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