A veces no es fácil. En muchas situaciones es difícil encajar en un mundo con tantos altos y bajos, muy ruidoso, egoísta y deshonesto. Los sentidos de las personas con alta sensibilidad, o personas altamente sensibles, (PAS) son tan vulnerables como privilegiados. Pueden sentir lo que otros no sienten, y lo hacen con tanta intensidad que el mundo se les muestra con una serie de realidades que escapan a los demás.
¿Qué realmente hace una persona con alta sensibilidad de esa manera? ¿Es esto genético? ¿Por qué sufren más que los demás? ¿Por qué el amor es a la vez tan intenso y tan doloroso en sus relaciones? ¿Por qué disfrutan de la soledad y al mismo tiempo se sienten profundamente solos, desde niños?
En 2014 se publicó un estudio interesante realizado en la Universidad de Stony Brook (Nueva York), cuyo objetivo fue explicar las características del cerebro de una persona con alta sensibilidad (PAS) y cómo podría diferenciarse de las personas que no son, o por lo menos no tienen una abertura emocional tan clara. Los resultados del trabajo realizado por seis investigadores fueron publicados en la revista " Brain and Behavior
". Traemos aquí algunas informaciones. Estamos seguros de que usted se sorprender.El cerebro emocional de las personas con alta sensibilidad (PAS)Se estima que aproximadamente el 20% de la población posee las características básicas que definen una alta sensibilidad.
Es común que pasen gran parte de sus vidas sin saber que pertenecen a ese pequeño grupo de privilegiados y que de alguna forma tienen que vivir usando "gafas invisibles" que los hacen ver el mundo de una manera diferente y con un corazón más abierto y vulnerable.
Estudios realizados en la Universidad de Stony Brook revelaron que las personas con alta sensibilidad tienen un cerebro emocional dotado de granempatía
. Son cerebros totalmente orientados a la "sociabilidad" ya la unión con los demás. ¿Qué significa esto? Lo que los investigadores concluyeron fue, básicamente, que los procesos cerebrales de esas personas muestran un exceso de excitación en las áreas neurales relacionadas a las emociones ya la interacción:ellas son capaces de descifrar e intuir los sentimientos de aquellos que están delante de ellos en lugar, se enfrentan a un problema muy básico.
El resto del mundo no tiene la misma empatía , por lo tanto, hay un nítido desequilibrio en relación a esa sensibilidad y la sensibilidad de aquellos alrededor, y se ven como diferentes.
Para llegar a estas conclusiones se realizaron diferentes pruebas, como exámenes de resonancia magnética que permitieron estudiar los procesos cerebrales de las personas diagnosticadas como PAS y de otras no diagnosticadas. Para hacer esto, fueron expuestas a diferentes estímulos para verificar la actividad bioquímica y las diferentes estructuras que componen la actividad cerebral. Los resultados fueron muy visibles en dos aspectos:Las neuronas espejo
Estoy seguro de que usted ha oído hablar de las neuronas espejo. Ellos cumplen una función social, que se encuentran principalmente en seres humanos y primates. En la córtex frontal inferior del cerebro, cerca del área del lenguaje, están relacionados principalmente con la empatía y nuestra capacidad de capturar, procesar e interpretar las emociones de los demás. En personas con alta sensibilidad, la actividad de las neuronas-espejo es continua y muy notable desde la infancia. Lobo de la ínsula La ínsula es una estructura pequeña y alojada profundamente en nuestro cerebro. Se encuentra en la corteza insular que, a su vez, está relacionada con el sistema límbico, la estructura base de nuestras emociones que nos da una visión más subjetiva e íntima de la realidad. En realidad, los científicos de este estudio llaman la ínsula de "sed de la conciencia", que reúne gran parte de nuestros pensamientos, intuiciones, sentimientos y percepciones de todo lo que experimentamos en cada momento.
Y no sorprende saber que, en personas con alta sensibilidad, esa estructura "mágica" tiene una gran actividad en comparación con aquellas no caracterizadas con la alta sensibilidad.
El estudio también concluye que, además de ser más sensibles a los estímulos visuales asociados a rostros y emociones humanas, también tienen un límite inferior a muchos estímulos físicos
, tales como luces brillantes o sonidos altos, incluso activando las estructuras cerebrales relacionadas con el dolor. Algo curioso, sin duda. Las personas con alta sensibilidad tienen un rasgo, una manera de sentir y comprender el mundo a través de un sistema neurosensorial más fino, nítido. Y no es lo que tienen, es lo que son. Por eso deben aprender a vivir con el corazón y con este don maravilloso, porque el sufrimiento no es una obligación, sino una opción que no vale la pena escoger.