Es común que las personas vivan atadas unas a otras y terminen, así, con las inquietudes y las posibilidades de crecimiento emocional que cada miembro de la pareja tiene.Es necesario dar alas para que su pareja pueda volar, no sostenerlo en una jaula para disfrutar exclusivamente de lo que es y lo que transmite.
Así, lo que está claro es que la felicidad de cada uno debe depender de sí mismo, lo que pasa es que la relación es uno de los principales potencializadores. Así, para que surta todo su efecto, debemos prestar atención a muchas creencias que nos atrapan en las relaciones de codependencia.
Para que los miembros de la pareja funcionen como vitaminas esenciales, deben dar un paso esencial:encontrar un propósito compartido, al mismo tiempo que se conserva el espacio personal.Para ello, es esencial que el tiempo pase y que haya un conocimiento mutuo positivo.
Encontrar un propósito compartido para construir relaciones saludables
Encontrar un propósito compartido es el primer paso para conservar el espacio personal de cada miembro de la pareja . Hacer esto potencia la capacidad de conocerse y de explorar nuevos horizontes, contribuyendo, cada uno, con su granito de arena.Buscar estos momentos para compartir y delimitarlos ayudará a los miembros de la relación a entender que hay tiempo para crecer en compañía y de manera conjunta. Pero atención: hay que tener cuidado para que ese propósito compartido no los absorba, ni como pareja y ni como personas con inquietudes.Así, las parejas que se comportan como vitamina emocional comparten inquietudes,
porque deben hacerse conscientes de muchos detalles. Sutilezas que, a veces, olvidamos mediante conflictos ... como, por ejemplo: Percibir quediscrepar de la otra persona no quiere decir que hay algo mal en la relación
.Lo normal es tener conflictos insolubles y tener la capacidad de expresarse con plenitud. De hecho, el 69% de los conflictos entre las parejas nunca desaparecen.La verdad es que no todo puede ser resuelto, pero
- se puede convivir con las diferencias.Las personas dan una importancia diferente a situaciones idénticas.
- Algo que, muchas veces, dificulta nuestra capacidad de colocarnos en el lugar del otro.
- Reconocer el"idealismo emocional" de cada uno y poder hablar de ello significa valorar y construir la conexión emocional de la cual una relación precisa.La mejor forma de resolver ciertas situaciones está mostrando respeto con el otro... "Sé que no estamos de acuerdo, entiendo que usted está comprometido con su visión sobre el tema, al igual que yo estoy con la mía. Por lo tanto, te respeto ".
- Los rituales existentes entre la pareja son explotados, y otros también se crean. Conservar el espacio personal significa transformarse en detectores de sueños
- Cuanto más información emocional una pareja compartirsobre sus inquietudes,más sana será su relación, relativa a sus ambiciones y contactos emocionales. Esta premisa es básica a la hora de convertirse en propulsores de sueños.Es decir, no debemos restringir la libertad de aprovechar y de conocerse, pues como una pareja emocionalmente sana, se debe fomentar la realización de sueños y aspiraciones del otro. Caer en ese error es muy común y se refleja en frases como:
- "¿No he hablado que no es para hacer eso?",cuando, en realidad, usted no contribuyó mucho ... o hizo una cara de
- "Si usted hace, va con las consecuencias "
.
Si no decimos esto, peroofrecemos nuestra opinión de manera explícita, es probable que estemos apoyando ciertas creencias tradicionales en torno a una relación amorosa. Pensamientos que atacan directamente las actitudes proactivas que hacen que realizamos nuestros sueños.Es bueno evitar la existencia de "agendas ocultas y poco exploradas" en nuestro socio y abonar un terreno emocional para compartir deseos e inquietudes que nos ayuden a recrear un espacio de desarrollo individual.Para lograr esto, debemos:Escuchar el otro
sobre sus inquietudes y sus sueños;Hacerle preguntas que animen a explorar la historia que alimenta su ambición;Ofrecer empatía transmitiendo el mensaje de"Entiendo que esto es tan importante para usted"(compartiendo o no su aspiración); Ofrecer apoyo emocionaly aprobación en las decisiones y avances. Es muy importante que la otra persona tenga conciencia del orgullo que ella genera;
Amar es querer, "a pesar de" y "con" nuestros lados y aristas. Todos nosotros tenemos un lado feo, otro hermoso, otro herido, otro mareo, otro ácido, otro amargo, otro dulce, otro salado, otro salado, otro alegre, otro miedoso, otro triste, otro explorador, otro perezoso y otro desconcertante.Cada una de nuestras facetas nos transforma en seres dignos de amar y de recibir amor, por eso, para que nos completemos como vitamina emocional, debemos respetar la expresión de cada sentimiento y de cada forma de ser. Sólo así podremos besar con cada rincón de nuestro corazón.
Créditos de las imágenes: Puung y Claudia Tremblay