Seguir adelante en la vida significa crecer, desarrollar las potencialidades, diseñar proyectos personales, profesionales y sociales y realizarlos.Sin embargo, usted percibe más que una vez que no puede alcanzar ese avance, que el pasado todavía está presente o que todo sucede a un ritmo muy lento, a pesar de poner mucho esfuerzo en ello. ¿Qué está pasando?
Lo normal es que las personas busquen las causas del estancamiento en las circunstancias externas que rodean el presente. Así, aparecerán las explicaciones que se relacionan con las deficiencias del ambiente y las responsabilidades se les atribuyen. Aunque no se debe subestimar la incidencia de estos factores, el hecho es que, básicamente, el avance depende siempre de nosotros mismos. "Deberíamos usar el pasado como trampolín, y no como un sofá."
-Harold MacMillan- Muchas veces simplemente no seguimos adelante porque
hay algo en el pasado con suficiente fuerza para entorpecer nuestra evolución personal. Es un error pensar que el pasado se quedó atrás y ya no cuenta. En realidad, es exactamente lo contrario: de todas las épocas de la vida, el pasado es el más determinante, por lo que es tan importante tener un pasado sano.El pasado está siempre sucediendo ...
Es verdad: el pasado está siempre sucediendo. En el trabajo que realizamos hoy de forma tan eficiente en la oficina también está el niño que aprendió a ganar estrellas doradas por cada tarea concluida. En esa persona que hoy se apasiona perdidamente también está el niño que permanecía atenta a los gestos de aprobación y desaprobación de su madre.
Somos esencialmente pasado
, aunque tengamos que actuar en el presente y en función de lo que imaginamos que va a suceder en el futuro. Por eso el pasado es, en realidad, ese factor que impulsa o que surge como obstáculo para seguir adelante en la vida.La infancia es la etapa decisiva de nuestra existencia.
Es el tiempo original de nuestro ser, la época en la que absorbemos y procesamos una postura en relación a nosotros mismos y al mundo. Los otros tiempos de la vida son adaptaciones y reacomodaciones de ese pasado.Existe un dicho que dice que el mejor regalo que un ser humano puede dar a otro es una infancia feliz ". Desafortunadamente, lo opuesto también es cierto: los mayores daños en la existencia de alguien nacen de una infancia infeliz. Son heridas que pueden llevar una vida entera para curar, o incluso pueden ser sanadas.
Todo lo que dijimos anteriormente no quiere decir que, una vez que el pasado ya haya ocurrido, no hay nada más que hacer. En realidad, cada uno de nosotros puede tomar esas experiencias vividas y convertirlas en un factor enriquecedor o limitante. De pasados traumáticos nacieron maravillosas obras de arte y pensamientos, así como de infancias felices surgen personas inolvidables. El pasado proporciona una materia prima que, en esencia, es inmutable. Pero esa materia prima, como su nombre indica, es sólo un material de base. Lo que se construye con ella depende tanto de la propia sustancia y del trabajo de quien la modela.Aprender a analizar lo que ocurrió para tener un pasado sano
Nadie escapa de las experiencias duras, difíciles o injustas de la vida, pero lo duro, lo difícil y lo injusto de esas vivencias puede ser potenciado o minimizado, dependiendo de la forma en que la persona los procesa. De cualquier forma, la peor de todas las alternativas es pretender rechazar un lado, con el propósito de ignorar el dolor y actuar como si nada hubiera pasado. Esta negación del pasado doloroso lleva únicamente a confusiones cada vez más difíciles de resolver.
Si alguien sufrió, por ejemplo, con la indiferencia o el rechazo de sus padres y procura ignorar todo el dolor que eso genera, probablemente se va convirtiendo en alguien aparentemente insensible, con dificultad de crear vínculos íntimos con los demás, pero que rompe en lágrimas viendo un comercial.
Usted sentirá una gran insatisfacción consigo mismo y, por lo tanto, con las personas que lo rodean. Probablemente usted será excesivamente exigente y, al mismo tiempo, supersensible a las críticas. Usted tendrá dificultades para evaluar objetivamente el valor de sus acciones y, en general, se sentirá o mucho mejor, o mucho peor que los demás, nunca igual.
Este conjunto de actitudes y emociones configuran una vida entera , en la cual la nota predominante será el conflicto y la insatisfacción. Sin embargo, todo esto no proviene necesariamente de esa indiferencia o rechazo de la cual usted fue objeto cuando era un niño vulnerable, sino del rechazo en revisar esas experiencias para darles un sentido constructivo. De la negativa a experimentar todos los vestigios de dolor que deja una situación similar.No se trata de necesitar un postgrado, de un socio mejor, de hijos más obedientes o de una casa más bonita.
La respuesta al estancamiento está en el pasado, en aquellas puntas sueltas que no terminamos de atar, en aquellos dolores que nunca se curaron.
Depurar el pasado es una tarea que todos debemos realizar en algún momento de nuestras vidas, principalmente en aquellos en que percibimos que nuestros esfuerzos no son recompensados con resultados alentadores. No es que tengamos "algo mal" o algo deficiente. Es que tal vez no hemos entendido que, para seguir adelante, necesitamos un pasado sano.