Querer y no poder es una sensación que muchas mujeres experimentan durante la relación sexual. Buscar un orgasmo que no llega o siente sensaciones muy leves es una dificultad que un gran número de mujeres enfrentan actualmente.
El orgasmo tiene una innegable importancia en las relaciones de pareja. Es la cima de la montaña del placer, y aunque apreciar el camino es tan importante como llegar al final, es agradable y gratificante concluir la escalada y apreciar el paisaje que la montaña nos ofrece.
No ser capaz de alcanzar el orgasmo es una gran molestia. En muchos casos la persona se siente avergonzada, evita hablar sobre el asunto y se niega a pedir ayuda. De esta forma, esto se convierte en un problema crónico, sin encontrar nunca una solución.
Nunca tuve un orgasmo
Es mucho más común de lo que usted nunca piensa haber experimentado esa sensación explosiva. En realidad, cerca del 10% de las mujeres nunca experimentaron un orgasmo en su vida y entre el 10 y el 42% tienen dificultades para alcanzar el clímax. La anorgasmia, como se conoce la dificultad para alcanzar el orgasmo, es la disfunción sexual más común en las mujeres.
En esta disfunción sexual ocurre un retraso o ausencia de orgasmo, o aún sensaciones muy leves de placer. Esto no es casual, sucede por bastante tiempo, causando un gran malestar y malestar en la mujer. "Se conoce como anorgasmia la ausencia o retraso en el orgasmo, después de una fase de excitación durante la actividad sexual considerada adecuada en cuanto a la estimulación, intensidad y duración".
-Manual de psicopatología.Belloch-Compartir¿Tengo un problema?Las diferencias entre una mujer y otra, o la misma mujer en situaciones diferentes, son siempre considerables. En algunos días puede ser mucho más fácil, mientras que en otros, debido a la presión, el estrés o cualquier otro problema, puede ser imposible.
También es
muy común durante la relación sexual no alcanzar el orgasmo a través de la penetración vaginal . La mayoría de las mujeres necesitan una estimulación manual del clítoris para terminar la relación de manera satisfactoria. Pocas mujeres logran llegar al orgasmo únicamente con la penetración vaginal.El hecho de no llegar al orgasmo durante las relaciones sexuales no es suficiente para diagnosticar la anorgasmia
. Este término se utiliza para las dificultades más generales, cuando la persona no puede finalizar a pesar de una estimulación adecuada.No llegar a la cima no significa no aprovechar el viaje
Sufrente de una dificultad para alcanzar el orgasmo no significa que usted no puede disfrutar del sexo
. Muchas mujeres no logran llegar al clímax, pero disfrutan y están satisfechas con sus relaciones sexuales. Aproveche el momento y el contacto con el otro que la propia relación ofrece. Nosotros tendemos a simplificar la sexualidad cuando creemos que el sexo es sólo penetración y medir su éxito por la cantidad e intensidad de los orgasmos.La sexualidad es un mundo mucho más amplio
, donde entra en juego prácticas variadas y las características personales de cada uno. El orgasmo o la relación sexual son sólo una parte de la sexualidad. Sentirse atractivo, no creer que sólo el hombre debe tomar la iniciativa, las preferencias sexuales, nuestros derechos y libertades, una relación afectiva o nuestro propio plan de vida, son aspectos que se incluyen en lo que llamamos sexualidad.
Una dificultad, una soluciónLa mayoría de las causas de la anorgasmia, aproximadamente el 95% de ellas, son de naturaleza psicológica
. La educación muy restrictiva, experiencias sexuales desagradables, la cultura en la que hemos sido educadas, el miedo a perder el control, la estimulación inadecuada o el estrés pueden influenciar y agravar el problema.
El hecho de que la mayoría de las veces esta dificultad tiene origen psicológico demuestra que todo lo que hacemos o pensamos desempeña un papel fundamental en la forma en que sentimos placer. Por lo tanto, es posible mejorar simplemente cambiando como percibimos o actuamos con el otro y con nosotros mismos en esas situaciones.La masturbación o estimulación manual del clítoris durante la relación sexual son técnicas específicas para ese tipo de dificultad. A veces puede ser necesario hacer una terapia sexual o de pareja para resolver el problema.
Si usted tiene esa dificultad, ya ha intentado solucionarla por sí mismo y no ha hecho progresos,recuerde que un psicólogo o un sexólogo pueden ayudarla a disfrutar plenamente de su sexualidad.