Son muchas las experiencias positivas que usted puede permitir a sí mismo a lo largo de su existencia y, al mismo tiempo, la capacidad que usted tiene para realizarlas es fascinante, apostando en su crecimiento personal. Definitivamente, son emociones y sentimientos que usted puede generar con sencillez y que potencian su ser a aprender a vivir de forma hermosa.
Dentro de este ámbito, a la hora de tomar responsabilidad sobre nosotros mismos para evolucionar"positivamente, es importante recordar la importancia de las necesidades personales.Si usted no se valora, se cuida y se apoya a sí mismo, no se estará respetando y saboteará su esencia vital. Por lo tanto, es necesario recordar que podemos, sí, responsabilizarnos por nuestras propias necesidades y, al mismo tiempo, del cuidado por aquellos que nos rodean.De esta manera usted tendrá más capacidad de animarse y hacer que la gente le guste, siendo libre para experimentar las cuatro experiencias que todos merecemos tener y sentir por nosotros mismos. Vamos a compartirlas a continuación. "Sólo bajo una calma interna el hombre fue capaz de descubrir y formar entornos tranquilos".- Stephen Gardiner-
Experiencias que deben formar parte de nuestras vidasVivir el presente pasando tiempo con las personas apropiadasEl aquí y el ahora constituyen la magia del presente para permitir que nos sintamos vivos.
Nos referimos a sentir el momento con el corazón y con sinceridad, dejando de prestar tanta atención a la necesidad de planificar constantemente y esperar por el futuro.
El ahora es el único momento garantizado para usted y que verdaderamente vale la pena experimentar por sí mismo.
Nos referimos a lo que sucede en el momento y que constantemente dejamos pasar, sin ser conscientes de ello. Por eso, viva y aproveche el presente con aquellas personas que te hacen sentir más vivo y más auténtico.
Junto a personas que lo acompañan diariamente, dando apoyo y haciendo parte de quien usted desea ser, sin pedir nada a cambio. Hazlo con las herramientas básicas para comprender, pero no te dejes llevar por aquellas personas que sólo generan molestias emocionales, personas con
personalidades tóxicas.
Valorar el aprendizaje positivo que sus errores le enseñen y priorice su propia felicidad.Usted es dueño de su propia existencia.
Cuidar y apoyarse a sí mismo es la materia en la cual, en plena era de estados emocionales comunes como la ansiedad y el estrés, necesitamos prestar más atención. Dejarnos llevar y no atender nuestras propias necesidades nos lleva a una no valorización, a no amarnos.Por eso es normal, en algunos momentos, pasar por malas situaciones. Para superarlas con éxito necesitamos tener a mano las herramientas básicas que permitan entendernos a nosotros mismos.Fingir ser perfecto también genera situaciones de ansiedad, que sólo bloquean y nos impiden ser nosotros mismos.
Comencemos, entonces, a pensar que los errores son un regalo, ya que constituyen las piedras de los escalones del progreso.
Errar en algún momento indica que estamos en el camino, esforzándonos e intentando alcanzar lo que queremos sin rendirnos. Proponga a sí mismo correr riesgos, se atreva a salir de su zona de confort, y si usted cae, no deje de levantarse e intentar nuevamente. Puede ser que uno de esos errores sea el camino que lleva a su mayor éxito.Sea honesto consigo mismo, enfrentando sus problemas con humildadCuando hablamos de honestidad, nos referimos a aquella capacidad que nos permite percibir lo que es incorrecto, lo que no es y lo que puede ser cambiado.
Sea honesto con lo que usted desea, con quien usted pretende ser y con quién usted fue en el pasado,sacando de ello el aprendizaje que le permite evolucionar positivamente.
Mentir para sí mismo también es una falta de respeto. Usted ya sabe que la persona que siempre va a estar a su lado es usted mismo, acepte eso. Además, si usted se permite ser abierto consigo mismo, será capaz de conocerse mejory será más fácil impedir que sus problemas le hagan muy mal.Solíamos quejarnos diariamente de las cosas que no suceden como nos gustaría que sucedieran, olvidando el gran detalle de que los problemas no desaparecen a menos que tomemos alguna acción. Si me permite darle un gran consejo
"Haga lo que pueda, cuando pueda y reconozca lo que usted mismo hizo"
.Tome pequeños pasos en la dirección que usted cree ser la correcta, aunque necesite un pequeño retroceso para tomar impulso.
Comience a ser usted mismo y sea más amable consigo mismoLa forma en que usted trata y se ama a sí mismo establece un cierto nivel para aquellos que están a su alrededor.El amor por sí mismo, permitiendo ser quien usted verdaderamente es, en esencia, necesita comenzar a partir de usted. No esperes eso de nadie.
Fingir ser como los demás quieren que usted sea o tratar de satisfacer todas las necesidades de las otras personas sólo le hará perder el "ser" que usted mismo es.No se aparte de suesenciay abrace a sí mismo, sea sincero y siempre coloque todo su corazón en lo que hace. "La tranquilidad perfecta consiste en un buen orden de la mente, en su propio reino".