A veces los cambios nos asustan. Esto sucede porque pasamos de una situación de equilibrio y control hacia una totalmente nueva y en que hay olas.Todo lo que es desconocido e imprescindible nos provoca mucho miedo. ¿Va a dar todo bien? ¿Qué va a suceder? ¿Voy a tener éxito? Este miedo que está hablando pretende hacer que nos mantenemos en nuestra "zona de confort" y surge cuando nos disponemos a empezar algo nuevo.
Las personas tienen una capacidad muy alta de ser flexibles y de encajar en los cambios. Sin embargo, el miedo es el primero que habla.Compartir
Muchas personas se encuentran estancadas en su vida porque se dejan amedrentar por esa sensación de inseguridad. Lo que no saben es que pasará, no durará para siempre. Hablamos de una sensación de incomodidad que te está preparando para un cambio, para un avance y una oportunidad de crecimiento. Porque, aunque el diferente nos cause miedo, también dispara en nosotros una ilusión de curiosidad e intriga por la novedad.Transforme el miedo de conseguir algo nuevo en su impulso
Cada vez que algo nos amedrenta damos pasos hacia atrás o, como mínimo, nos quedamos quietos.
Tal vez esa sea una reacción aprendida, sin embargo, podemos hacer lo contrario. ¿Crees que es una locura? Tal vez lo sea. Lo que estamos seguros es que el miedo será el mejor combustible que usted puede tener para servir de impulso para que usted siga adelante y dé pasos de gigante. Es una emoción y, por lo tanto, es energía, a partir de aquí usted decide en qué va a emplearla. Te aliento a viajar mentalmente hacia el pasado y aparecer en alguna de aquellas veces en que no tuviste otra opción para hacer algo con miedo. Puede ser que sea aquel momento en que usted sintió un pánico terrible al tener que presentar un proyecto ante tanta gente. En esa ocasión usted no tenía otra opción. ¿Entonces qué has hecho con el miedo? Usted lo aceptó y juntó toda esa vergüenza, dudas, preocupaciones y vacilaciones para realizar lo que te dejaba tan nervioso.Cuando usted tiene tanto miedo y no le dan otra opción a no ser enfrente, usted comienza a usarlo a su favor.
Tener esa actitud también le permitirá enfrentar las dificultades de otra manera. Porque todos nos quedamos desgastados al tratar con problemas, barreras, piedras en nuestro camino que nos hacen desmoronarse en nuestros objetivos y avances. Sin embargo, usted se concentra demasiado en todo esto, dando una importancia exagerada. El negativo tiene siempre una gran importancia. Tanto es que es capaz de relegar a un segundo plano todo el bien que ya conquistamos.
Compartir
¿Dónde quedó el valor de lo que has logrado hasta el momento? ¿En qué instante dejó de visualizar su meta?Todo problema nos ciega, provocando frustraciones, dudas y, en algunos casos, haciendo que regresemos algunos pasos.
Si usted se concentra en el presente y valoriza todo lo que ha conquistado de bueno hasta ahora, estará cultivando la conciencia plena. Esta le permitirá acoger los errores como oportunidades, los miedos como estímulo y las dudas como eventos a realizar.Hoy es el primer día del resto de su vidaDeje lo que ya pasó, abandone sus pensamientos sobre el futuro.
Hoy es el primer día del resto de su vida y merece una importancia especial.
Concentrarse en el presente y aprovecharlo al máximo. Piense que mañana no existe, que hoy es su oportunidad para dar todo de sí. Si usted se ancla en los miedos y las dudas, este día será un desperdicio.Usted es el responsable de la vida que tiene, por lo que no se convierta en una víctima.
Si usted no confía en el proceso, no llegará donde quiera. Comenzar algo nuevo puede darnos miedo, ya que muchas veces queremos correr antes del tiempo. No somos realistas, no vemos el trabajo que nos va a llevar, el esfuerzo que vamos a tener que invertir.Nuestras expectativas se vuelven contra nosotros cuando empezamos.Antes de comenzar algo nuevo, compruebe y asegúrese de que es posible, por lo que no tendrá que lidiar con las ilusiones fallidas desde el principio. Después, mantenga su motivación siempre alta.A veces usted querrá abandonar, por lo que es importante mantener su mirada fija en la meta.
"Salga de su zona de confort. Usted sólo puede crecer si está dispuesto a sentirse extraño e incómodo cuando intenta algo nuevo. "-Brian Tracy-
Recuerde que es el día de hoy que importa. Piense que usted no tendrá otra oportunidad, lo que usted haga hoy marcará lo que va a suceder después.
Esa zona de confort, esos miedos, esas dudas, toda esa vergüenza no le servirá de nada si no la enfrenta. Todo esto sólo será útil si usted supera, ya que existen para que usted pueda conseguir algo nuevo hoy mismo.