Usted se siente totalmente decepcionado, ya no está feliz con él ... él ya no la reconoce ...
¿Dónde está aquella persona por la que usted se enamoró? ¿Por qué se comporta así, con esta indiferencia que tanto le hace daño? Porque no hay nada más doloroso que la indiferencia, incluso, preferiría que discutiremos como en otros tiempos, pero no hay nada ... ni discusiones.El amor duele profundamente, en el alma y en el corazón, cuando no es correspondido; es un dolor distinto y diferente del resto ... parece que estaba escrito de forma diferente.Es la desilusión amorosa
. Sin embargo, todos sabemos lo que es, todos convivimos, una vez u otra, con esa sensación que parece que nunca va a pasar ... pero ella pasa. Aunque creemos nunca más ser capaces de volver a confiar en el amor, el amor vuelve. Él vuelve a aparecer cuando menos esperamos y de la forma más casual, porque elamor
nunca puede ser buscado.¿Cómo podemos superar una desilusión amorosa?1. Acepte la situación
. En la vida, hay mil situaciones en las que no queda más que aceptar ... la vida es así. Cuando empezamos a aceptar lo que sucede con nosotros, dejamos de luchar contra eso y podemos empezar a asimilar la situación.
2. Deje a la persona partir. No se empeña en lo que no tiene más. Si esa persona no quiere estar con usted, déjala ir. En caso contrario, caería en obsesiones que no llevarían a nada bueno.3. Tome un tiempo
. No se desespere, habrá momentos de bajas, el recuerdo de la persona volverá a su mente, pero recuerde siempre "dar tiempo al tiempo".4. Chore
todo lo que usted necesita. En las lágrimas, descargamos toda la tristeza que tenemos dentro de nosotros. Ellas son un increíble remedio para limpiar nuestra alma. Sentimos mucho más tranquilos y relajados si decidimos dejar, en las lágrimas, para siempre todo el dolor. 5. Haga actividades que le ayuden
. Tener la mente ocupada es muy importante. Haz actividades que siempre te gustó. Leer, escribir, pintar, hacer deportes, trabajos manuales ...6. Intente no prolongar el monólogo interior alrededor de esa persona.Es verdad que, cuando pasamos por estos momentos, esa persona está insistiendo en aparecer en nuestra cabeza. Pero diga "¡Llega!" Intente una y otra vez más. Ciertamente usted acabará consiguiendo. 7. Escuche música
. La música relaja, anima, no es en vano que despierta las endorfinas, las llamadas hormonas de la felicidad. Entonces, cuando esté abajo, coloque una canción muy alta y vaya a bailar!8. Refleja,
perdone . Haz que el dolor te sirva para aprender. Sólo viviendo aprendemos a vivir. Tome como una experiencia más en su vida, que sirvió para enriquecerse. Perdona a ti mismo y perdona a tu ex pareja, si te ha causado algún mal. Los daños no sirven para nada, sólo para herir a ti mismo. 9. Apoyarse en las personas que más la aman.
En estos momentos, es bueno que usted esté acompañado de personas que usted sabe que realmente la aman. Un abrazo, risas y una buena conversación pueden aliviar mucho.10. Comience de cero.
Pasado el "luto", borre todo y empiece de cero. La vida continúa y hay miles de cosas maravillosas que aún están por venir. Corte el "mal por la raíz". No lea sus e-mails, borre todas sus fotos. Nada de eso tiene que ver con despecho, con odio ... no permita estos sentimientos; simplemente, a veces, es necesario cortar relaciones para conseguir olvidar. Tal vez, en el futuro, ustedes puedan ser amigos ... o no. Pero, en ese momento, si usted quiere olvidar, libre de todos los recuerdos.11. Ayude a escribir. Muchas veces, escribir nuestros sentimientos es una buena forma de desahogarnos. Hay personas que, incluso, escriben cartas a sí mismas y luego las queman. Es un acto simbólico que tiene significado para nosotros, significa que rompemos y dejamos esta relación hacia atrás.
12. Cuida tu salud más que nunca. Cuando estamos tristes, nuestro sistema inmunológico se debilita. Tenga una buena alimentación, no se descuida y dé a sí misma algunos caprichos ... cómo comer un chocolate o un dulce, por ejemplo. 13. Si su ex pareja le ha dejado por otra persona, nunca se compare a ella. "Las comparaciones son odiosas", esta frase resume con perfección.
14. Conozca a las personas nuevas . Muchas veces, nos damos cuenta de que estábamos tan concentrados en nuestro socio, que nunca habíamos notado que hay miles de personas maravillosas en el mundo. No hablamos sólo de posibles compañeros, sino de amigos, personas con quienes podemos tener una buena conversación, pasar un buen momento y reír. Una broma, un buen momento con los amigos ... grave en su cabeza, "Yo merezco y prometo que voy a reír, aunque sea sólo una vez". 15. Lea algún artículo, algún libro sobre este tema que pueda ayudar
. Esperamos que, si usted está pasando por una situación parecida, podemos ayudar con este pequeño artículo. ¡Deseamos a usted toda la fuerza y el ánimo del mundo!"Cuando se cierra una puerta, se abre una ventana"
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