Para nosotros es muy difícil comprender que las emociones deben ser experimentadas, comprendidas, controladas y, sobre todo, expresadas.Generalmente, lo que hacemos por convención social es justamente lo contrario: huir de ellas y no comprender nuestros sentimientos.Así, castigamos cruelmente nuestra manera de sentir, cohibiendo especialmente a los niños y aquellos adultos que se caracterizan por cierta sensibilidad y capacidad especial en relación a la demostración de sus emociones.
Por eso, comprender y lidiar con nuestras emociones más allá de lo socialmente deseable es una tarea pendiente para casi todos ...
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Para trabajar estos aspectos tenemos varias y maravillosas herramientas al alcance de nuestras manos
; entre ellas, los cortometrajes o los vídeos que pretenden ayudarnos a reflejar ya liberar aquellos sentimientos que no podemos tolerar.El amor es una hermosa casualidad
El cortometraje animado
Lucky youes un claro ejemplo de que el amor puede cambiar todo y que siempre llegará aquella persona que, con un abrazo y una sonrisa, recompondrá cada parte herida de nuestra alma .Valorar la amistad, superar las diferencias y ayudar
No siempre es fácil superar las dificultades y, a veces, hay diferencias que parecen no tener salvación. Este cortometraje nos da una gran lección sobre la amistad y la importancia de permanecer al lado de aquellos que amamos y que nos aman.
No dar tanta importancia a los defectos, tolerar aquello que nos frustra, no juzgar y no traicionar a nuestros amigos es la base de una amistad verdadera, capaz de resistir a cada ida y venida, a cada adversidad que la vida presente.
CompartirLas diferencias se aproximan si sabemos oírlas
El cortometraje
"La luna"de Pixar da muchas lecciones. Trabajar en equipo y tener en cuenta cada punto de vista puede ser complicado, pero si atendemos a los demás podemos conseguir cosas maravillosas.Del mismo modo, este cortometraje muestra que
chateando sólo conseguimos perder la oportunidad de compartir bellos momentos , de sentir y de disfrutar de la vida.Preste atención a la esencia, no a las apariencias
Las apariencias desaparecen como el humo vendida por el protagonista de este corto.
Así, haciendo referencia al proverbio popular deque "las apariencias engañan", deberíamos comenzar a buscar la profundidad de las personas. Lo que mostramos puede cambiar, lo que sentimos no.//youtube.com/watch?v=_5NH8C8mdzU%3Ffeature%3Doembed
No escuchamos para comprender, escuchamos para responder
Si queremos ser oídos es importante que cultivemos nuestra capacidad para hacerlo.
Las relaciones requieren reciprocidad y tolerancia, algo que generalmente descuidamos. Por eso, para aprender a convivir con otras personas, tenemos que escuchar su otra verdad y no sólo nuestra razón. La comunicación es indispensable para escuchar al otro.Compartir
Todos estos cortos nos ayudan no sólo a comprender nuestros sentimientos y emociones, sino también a recordar nuestros valores ya ponerlos en práctica sin dejarnos guiar por aquellos sentimientos que no nos ofrecen nada bueno.