Enamorarse es, para muchos, una montaña rusa de emociones nerviosas, difíciles de organizar.Es un caos intenso de felicidad salpicado, a veces, de la más insoportable de las tristezas.
Una realidad que puede ser aún más desbordante para las llamadas "personas con alta sensibilidad" (PAS).
Recordemos que las personas altamente sensibles ocupan el 20% de nuestra población y engloban una serie de particularidades psicológicas y emocionales que las diferencian del resto.
Características de las personas altamente sensibles
La visión de mundo de las personas con alta sensibilidad parte del fondo del corazón,y aunque muchos califican como un "don", a veces como aura, la verdad es que puede acabar perjudicando la felicidad auténtica.
Estas personas son intuitivas y creativas, son capaces de percibir las emociones de los demás en todos sus tonos, pero eso lo hace, a su vez, con que sean más reactivos, o sea, que se sientan más afectados y heridos ante determinadas cosas que el resto de las personas. Las personas altamente sensibles
aprecian mucho más su soledad,a veces prefieren emprender actividades solas, pudiendo apreciar el mundo en su auténtica realidad.Él dispone de su propio ritmo, su propio tiempo, muy diferente del acelerado materialismo del resto, donde no siempre se sienten integradas.
Son observadoras, intuitivas, detallistas, autoexigentes y tienen un límite más bajo para el dolor.
Se molestan con sonidos fuertes, e incluso es común ver a los niños pequeños que sienten dolores al usar ciertas ropas y oír ciertas voces. Como podemos ver, las personas altamente sensibles tienen una visión de la realidad más afinada, pero al mismo tiempo este don, este rasgo de su personalidad, hacen que sean mucho más vulnerables.
En particular en el amor ...Las relaciones entre personas PAS y no PASYa que las personas PAS son aproximadamente el 20% de la población, es normal que existan varias relaciones con personas no PAS, es decir, personas no altamente sensibles.
Obviamente existen muchas diferencias individuales: hay personas altamente sensibles que decidieron que es mejor quedarse solas, gracias a las incompatibilidades y al sufrimiento provocado por ellas.
Hay casos en que esta acumulación de sensaciones o emociones genera en ellas un alto nivel de estrés y ansiedad, que deriva en dolor físico. Un dolor tan sufrido que le hizo pensar que es mejor "no enamorarse".
Pero también necesitamos decir que las personas altamente sensibles se apasionan con facilidad.
Su virtud para apreciar a las personas en todos sus ámbitos hace que se sientan atraídas inmediatamente, y queden llenas de una reconfortante energía, que en el caso es la atracción física y emocional.Pero se corre el riesgo de que se tengan en cuenta:
Las diferencias de personalidad entre las personas PAS y no PASSi usted es una persona altamente sensible, es posible que poco a poco se dé cuenta de que su pareja no aprecia las mismas cosas que usted. Él no llega a la misma profundidad emocional e intelectual que tú.
Esto hará que a veces se sienta frustrado y llegue a demandar ciertas cosas de su pareja ... cosas que él simplemente no puede ofrecerle o que no es capaz de ver o intuir.
Suele ser personalidades tan diferentes que es común que aparezca una desilusión, una incomprensión ...
Si usted es una persona PAS, debe tener en cuenta que los demás pueden, tal vez, no satisfacer sus expectativas o pueden no estar al mismo nivel que usted.
Y todo esto deriva, frecuentemente, en un gran sufrimiento.Las personas PAS y su gran afectividad
Otra realidad que suele suceder es que es muy difícil para las personas altamente sensibles monitorear sus límites personales:tienden a ofrecer todo a la otra persona, olvidándose de sí mismas.
Es un riesgo muy grande. Obviamente es maravilloso lograr esa unión simbiótica donde ofrecemos todo nuestro afecto, todas nuestras emociones, tiempo y vivencias por la persona amada ... Para las personas altamente sensibles, no hay nada más reconfortante.
Pero hay que protegerse y tener cuidado con los límites.Si damos todo a la otra persona, perderemos nuestra identidad y seremos aún más vulnerables a cualquierdecepción, a cualquier situación que pueda desconcertar, a cualquier diferencia.Poco a poco la frustración y la decepción pueden aparecer ... dimensiones que, para una persona con tanta sensibilidad y para quien la autoexigencia es muy importante, pueden acabar siendo muy destructivas.
Cualquier fracaso o desilusión se vive de un modo muy traumático en todos los niveles.
Tanto físico como psíquico, corre el riesgo de caer en depresión.Ser una persona altamente sensible puede ser una virtudEs necesario ser consciente de ello. Ser una persona PAS puede ser una virtud, un don. Pero no deja de ser, en realidad, un rasgo de personalidad que requiere autoconocimiento, saber cómo somos y qué nos hace mal para poder establecer límites dentro de los cuales podemos protegernos.Entiende que el resto de la gente no va a sentir lo que sientes, no vas a ver lo que ves ...pero aún así, ellas también serán capaces de amar y ofrecer la felicidad que también se merece.
Mantenga un buen nivel de autoestima disfrutando de quién usted es y de cómo usted es.
Es posible que esta sensibilidad sea, en algunos momentos, sinónimo de sufrimiento, pero no siempre es así.A medida que usted se entienda mejor, será capaz de sobrevivir en esta realidad