El compositor argentino Facundo Cabral fue conocido por esparcir su pensamiento a través de profundas reflexiones. Una de ellas es sobre la tristeza. Por medio de sátiras, del anarquismo, de la crítica social y del optimismo, él enviaba un mensaje fervoroso. En sus exhibiciones constantemente citaba a Whitman, Borges, Atahualpa Yupanqui, Jesús, Teresa de Calcuta y Krishnamurti. Una de sus presentaciones más celebradas lleva el título "Usted no está deprimido, está distraído".
Él fue exiliado durante la dictadura argentina y desde entonces se erradicó en México. Ha realizado presentaciones en unos 165 países. Algunos de sus conciertos más famosos fueron los realizados en compañía de Alberto Cortez, que a su vez definió a Cabral como "un personaje controvertido que se inventó a sí mismo". En su recital "Usted no está deprimido, está distraído", Cabral hace una reflexión sobre la tristeza, un mal que sobresale en nuestra época y que en algún momento de la vida alcanza a todos.
Cabral coloca la tristeza como un tipo de ceguera que nos distrae, y acabamos no aprovechando la riqueza y la belleza del mundo que nos rodea.
Tristeza y distracción En una parte de la mencionada presentación, el compositor nos invita a cuestionar el asunto diciendo: "Distraído de la vida que lo puebla ...
Usted tiene corazón, cerebro, alma y espíritu ... entonces cómo puede sentirse pobre y miserable? "Distraido de la vida que lo rodea, de los delfines, bosques, mares, montañas y ríos ..."
Él completa enfatizando: "No caiga en la misma cosa que su hermano cayó, de sufrir por un ser humano cualquiera cuando en el mundo existen otras seis miles de millones de personas. Además, no es tan malo vivir solo: estoy muy bien, decidiendo a cada instante lo que quiero hacer. Y gracias a la soledad, me conozco: algo fundamental para vivir .
Hay tantas cosas para aprovechar, y nuestro paso por la Tierra es tan corto, que sufrir es sólo una pérdida de tiempo.
"Se refiere a la muerte de la siguiente manera: " Usted no perdió a nadie. El que murió, simplemente se adelantó, porque para allá vamos todos nosotros. Además, mejor para él. El amor sigue en su corazón.No hay muerte, hay cambio, y al otro lado nos esperan personas maravillosas: Gandhi, Miguel Ángel, Whitman, San Agustín, Madre Teresa, su abuelo y mi madre, que creía que en la pobreza estamos más cerca del amor porque el dinero en los pobres distrae con muchas cosas ".
Cómo encontrar la felicidad Cabral fue una especie de apóstol del amor, que gritaba a los cuatro vientos su inquietud con lo que se establece. Un pacifista convicto, que no creía en la violencia como solución de algo por nada. Un ser solitario y feliz que siempre se rodeaba de buena literatura y buena música para hacer sus propias creaciones. Promovía la idea de guiarnos por nuestro corazón:"Usted no encuentra la felicidad, y es tan fácil!
Sólo debe escuchar su corazón antes que intervenga su cabeza , que está condicionada por la memoria, que complica todo con cosas viejas, con órdenes del pasado, con prejuicios que lastiman, que aprisionan la cabeza que divide, o sea, empobrece. La cabeza que no acepta que la vida es como es, y no como debería ser. Haz sólo lo que amas y ser feliz ". Él indica que ser feliz es un deber:"Haz las paces consigo mismo, coló de frente a un espejo y piense que esa criatura que está viendo es obra de Dios. Y decida ahora mismo ser feliz, porque
la felicidad es una adquisición, no algo que llegará de afuera.
Además, la felicidad no es un derecho, sino un deber; porque si no eres feliz, acaba amargando todo el barrio ". Otras enseñanzas sobre la tristeza
En relación a las enfermedades catastróficas, señala: "Y si usted tiene cáncer o SIDA, pueden suceder dos cosas, y las dos son buenas. Si la enfermedad te gana, libera tu cuerpo que es tan incómodo: tengo hambre, tengo frío, tengo sueño, tengo voluntades, tengo razones, tengo dudas. Y si usted gana de la enfermedad, será más humilde, más agradecido y, por lo tanto, fácilmente más feliz, libre del tremendo peso de la culpa, de la responsabilidad y de la vanidad. Dispuesto a vivir cada instante profundamente como debe ser vivido ". Sobre la luz interior él habla:"El miedo nos distrae del amor, que es sabio y valiente porque sabe que no hay medidas ni fin. Busque dentro de sí y desaparecer las nubes de la periferia, quédese tranquilo y en silencio para escuchar al sabio que vive dentro de usted. Una vez encendida la luz interior, nada puede borrarla. Es tan perfecta e incorruptible como el oro que simboliza el poder de la pureza, de lo que es esencial, o sea, del espíritu que es un viaje infinito y maravilloso porque está allí en cada instante vivido con profundidad.
En cuanto al ego ya la inocencia, Fernando Cabral dice: " Cuando el ego es abandonado, empiezan los milagros. Entonces, sin lucha, usted recupera su fuerza natural. Por eso podrá probar la vida a través del amor, caminará sobre las aguas y sanará con las palabras. El ego da nombre a las cosas, pero el inocente las ve; el ego las juzga, pero el inocente las vive. El ego divide, la inocencia armoniza las diferencias; el ego depende de la mente, el inocente depende del corazón ". Ahora ya tienes los elementos, sólo falta asumir el desafío:
"
Ahora que estás solo y tranquilo, olvida lo que eres, porque eso es sólo una creación de los demás, y escucha tu corazón :" Quien quieres ser? "," ¿Qué quieres hacer ahora? "... Por qué la vida es ahora mismo.