Hay problemas de comunicación comunes en las relaciones que se mantienen por años. Comienzan como una deficiencia, pero terminan siendo una costumbre de la pareja. Estos mecanismos impiden identificar y solucionar muchos de los problemas que surgen entre dos personas que se aman.
Uno de los pilares centrales en las relaciones amorosas es la comunicación. Este medio por el cual se expresan los sentimientos, los pensamientos y los deseos. Si hay una buena comunicación, todo el resto viene sólo como consecuencia. De lo contrario, cuando la pareja no puede conversar y establecer un canal positivo, es posible que nuevos problemas empiecen a aparecer en otros ámbitos de la relación.
La mayoría de los problemas de comunicación en parejas ocurre por miedo o falta de madurez. No se alcanza el ideal de ver al otro como un compañero, de modo que se pasa a actuar defensivamente en relación al otro. Por eso, siempre es bueno mirarse a sí mismo y observar si alguno de esos errores está siendo cometido. Vale la pena para ser posible percibir y reparar a tiempo. Estos son algunos de ellos:
"Aprendamos a decir las cosas con claridad, sin enrollamiento, de forma simple y con determinación serena: hablemos poco, pero de forma clara; no digamos más que lo estrictamente necesario ".
-Emile Coué- 1. El absolutismo, uno de los problemas de comunicación comunes en las relaciones. El absolutismo es una forma de extremismo en la comunicación que trae muchos daños. Tiene que ver con una visión egocéntrica del mundo. También se relaciona con la incapacidad para aceptar los distintos puntos de vista que la realidad puede asumir.
Implica una dificultad en entender y aceptar las otras perspectivas
, que son diferentes a las de la persona. Es una de las fallas en la comunicación más común en las relaciones amorosas. La persona tiene una exigencia de total coherencia en el otro. "Si usted me ama, no puede causarme ninguna tristeza".Como si el ser humano estuviera libre de paradojas y contradicciones.
El absolutismo puede ser observado en la intención de imponer comportamientos. "Debe" ser así. "Tiene que hacer eso. 2. La selectividad o visión de túnel La selectividad o visión de túnel se puede observar cuando tratamos de interpretar todo lo que el otro dice o hace por una sola categoría
. Desafortunadamente, esta categoría es siempre negativa. En otras palabras, todo lo que el otro trae es incorrecto. Hasta lo que es bueno.
Se trata también de un problema en la comunicación muy común entre las parejas. Es también uno de los que más trae daños a la relación. Es como si existiera una necesidad de corregir el otro todo el tiempo. De mostrarle los aspectos más débiles y problemáticos de sus acciones. Es muy típico de personas que no son capaces de encarar el conflicto real que generalmente está detrás de todo eso. 3. ExtremismoEl extremismo en la comunicación es bastante parecido al absolutismo. Este, sin embargo, hace referencia a reacciones emocionales en lugar de reacciones por medio del comportamiento verbal. Los gestos y las emociones también forman parte de la comunicación.
En ese caso, cualquier problema menor se convierte en una tragedia, una obra homérica, gracias justamente a una visión extremista . Hasta las dificultades más irrelevantes terminan en escenas de llanto y grito.
El extremismo demuestra una enorme falta de autocontrol y dificultad para analizar la situación
. Es probable que quien tenga ese tipo de comportamiento busque en su par un padre o una madre de su infancia. Quiere mostrar, sobre todo, sus facetas infantiles. Busca comprensión y apoyo, como lo haría un niño con sus padres. Pero esto impide establecer una comunicación madura y genuina en la relación. Tampoco permite el crecimiento conjunto, ni promueve la autonomía.
4. Adivinación Este es un error bastante usual, que ocurre diariamente en la comunicación de las parejas.Sucede cuando uno de los dos asume que puede adivinar el pensamiento o comportamiento del otro
. Se parte de la idea de que conoce al otro como nadie, incluso más que él mismo. La creencia se extiende para conocer las intenciones y pensamientos más ocultos de los demás.Este tipo de comunicación suele generar grandes equivocaciones.
Los malentendidos abren espacio para la adivinación. Refleja una falta de confianza en el otro y también una cierta paranoia. La persona piensa que siempre hay algo escondido y está buscando e interpretando lo que el otro dijo en las entrelíneas. Es también una forma de intento de control.
5. Prejuicio El pre-juicio consiste en estereotipar al otro.Es común que esto sea hecho luego de haber ocurrido un problema, o también cuando el otro cometió algún error. De ahí en adelante, la persona está condenada a permanecer en aquel lugar de "una persona que se equivocó". Puede ser "sin consideración", "descuidado", "irresponsable", cualquier cosa. El objetivo, en todo caso, es marcar a la persona con un sello.
Todos estos son problemas de comunicación comunes en las relaciones. Sus efectos son muy nocivos, y minan la posibilidad de comprenderse mutuamente y crear una comunicación efectiva en la pareja