Para ser un ganador en cualquier aspecto de la vida, es necesario una combinación de habilidad natural y, sobre todo, de habilidades mentales.Ambos tipos de habilidades deben ser desarrolladas y perfeccionadas.
Aunque esto sea más evidente en el campo del deporte, lo cierto es que es algo que puede ser extrapolado para muchos aspectos relacionados con el mundo corporativo, el desarrollo artístico e incluso las relaciones personales.
En cualquier caso, son las habilidades psicologicas que definen a los ganadores.
A continuación, veremos las cinco habilidades mentales más importantes que hay que desarrollar para hacer la diferencia y convertirse en una persona de éxito.
Habilidades de las personas exitosas
# 1 - La gente de éxito mantiene una actitud positiva
Mantener una actitud positiva es clave para desempeñar las tareas con éxito.Esto incluye creer en sí mismo. Parafraseando a Henry Ford:
"Usted puede creer que puede y puede creer que no puede, en cualquier caso usted tendrá razón."Compartir
Su sistema de creencias es todo, porque está relacionado con el tipo de resultados que conseguirá.
La auto-eficacia, que es esencialmente la confianza en sí mismo para conseguir algo, es un factor clave a la hora de organizar y ejecutar las tareas.Las personas con mayor autoconfianza son más comprometidas con sus objetivos y son menos propensas a darse por vencidas. Por lo tanto, es necesario hacer todo lo necesario para desarrollar la confianza en sí mismo y mantener una actitud positiva. En el fondo, ni siquiera importa si quieres alcanzar un determinado objetivo.
Esta manera de enfrentar sus desafíos le ayudará a mejorar y superar a sí mismo. # 2 - Las personas de éxito establecen metas agresivas, pero posibles
Una actitud positiva y la autoconfianza le hacen creer que es posible alcanzar objetivos que pueden parecer un poco fuera de su alcance. Para ayudar a aumentar la confianza,
estas metas deben estar situadas fuera de su zona de confort ; deben ser mayores de lo que ha logrado hasta ahora. Sin embargo,no deben ser tan altas para que no parezcan imposibles de alcanzar. El secreto es que las metas sean alcanzables, de modo que se pueda saborear el triunfo, que se pueda disfrutar del éxito en un período razonable de tiempo que sea lo suficientemente motivador para volver a fijar la meta un poco más allá.
Establecer metas inteligentes es el secreto para alcanzarlas. # 3 - Las personas con éxito mantienen un alto nivel de motivación
La motivación es el factor que le ayudará a alcanzar sus metas.
La motivación conduce a la determinación.Hay dos tipos de motivación: la intrínseca y la extrínseca. La motivación intrínseca se refiere al deseo de alcanzar una meta para beneficio propio, independientemente de la recompensa. La motivación extrínseca se refiere a la lucha por un objetivo, para alcanzar una recompensa externa.
Tener altos niveles de motivación, tanto intrínseca como extrínseca, son la clave para vencer. Hay muchas técnicas para ayudar a mantener la motivación, que incluyen premiarse por alcanzar metas, recordar los motivos que nos empujaron hacia nuestro objetivo o mantener una imagen mental del resultado final, entre otras cosas.
# 4 - Los ganadores saben manejar sus emociones y mantener una concentración efectiva
Los ganadores saben mantener su enfoque nítido y no permiten que sus emociones lleven lo mejor de ellos.
Tienen conciencia de sí mismos; ese es el secreto de ese punto. Cuando somos conscientes de nuestras emociones, éstas no nos causan más estragos. Una habilidad mental clave es la capacidad de mantener la calma incluso bajo presión.# 5 - La gente de éxito es persistente
Napoleón Hill, en su famoso libro
"Piense y Sea Rico" , escribe extensamente sobre la importancia de la persistencia, especialmente cuando hay que enfrentar la derrota. Es que, como recuerda el autor, el fracaso es un paso inevitable para el éxito.En las palabras de Truman Capote: "Todo fracaso es el condimento que da sabor a la victoria".
Los ganadores no se dan por vencidos, y su habilidad para la persistencia y la perseverancia es una de las más importantes. Espíritu Ganador
Ganar no es sólo una cuestión de conseguir una medalla o un título, ni de conseguir el mejor puesto de trabajo, o la mujer o el hombre más deseada del momento.
Ganar es una actitud, y cada uno de nosotros es nuestro principal rival.
Usted será un ganador si consigue superarse, alcanzar sus metas y ocupar su lugar en el mundo.También habrá ocasiones en las que tendrá que sacar al campeón que tiene dentro de sí y demostrar a sí mismo, metafóricamente hablando o no, que nadie le quitará del camino.Mismo que no sea el primero, y aunque llegue por último, habrá dado un paso adelante hacia el éxito. Pero, sobre todo, habrá ganado la batalla contra el miedo, la pereza y todo aquello que caiga sobre ti como un piano.
Practicar deportes es una excelente escuela para aprender a ganar, a superarse ya enfrentar los fracasos de una manera constructiva. En cualquier edad.