"La violencia es el último refugio del incompetente". Estas sabias palabras son del famoso escritor Isaac Asimov. Desafortunadamente, muchos de esos incompetentes conquistaron una enorme capacidad de proferir agresiones verbales no tan perceptibles y, por lo tanto, muy peligrosas. Además, si existe una esfera en la que las agresiones verbales son muy peligrosas, es en la vida en pareja.
A veces el amor nos hace justificar actitudes y palabras completamente injustificables. Sin embargo, en algunos casos, son tan imperceptibles o comunes que ni siquiera las identificamos. Vamos a profundizar en este asunto. Tipos de agresiones verbales poco perceptibles Decifrar las intenciones de la otra persona en una relación no es cosa simple. En verdad, por más confiados que estamos, siempre existirá la posibilidad de estar equivocados porque nadie puede afirmar con firmeza lo que el otro piensa. De esa manera, habrá muchas agresiones verbales escondidas en las palabras y en los gestos que no van a parecer una agresión a primera vista. A continuación, explicaremos algunas de ellas.
Juguetes sobre la familia
No es inusual una de las partes de la pareja ridiculizar al otro miembro de la relación al criticar a su familia o su origen. Sobre todo si la persona viene de lugares humildes, rurales o si sus padres tienen pocos recursos financieros. Sin embargo, la crítica y la queja no son exclusivas de ese perfil. "La pobreza es la peor forma de violencia."
-Mahatma Gandhi-
Este tipo de agresión puede ser muy ofensiva. Sin justificación ni fundamento alguno,
puede llevar a crear un estigma que puede ser usado oportunamente
y aparecer durante un momento de rabia, en una reunión social o en momentos muy inadecuados.
Hablar de los atractivos corporales de otras personas Hablar de los atractivos corporales de otras personas no tiene por qué ser una agresión por sí sola. Sin embargo, cuando se repite a lo largo del tiempo, de forma que tenga la intención de minar la autoestima del compañero o de la pareja, se transforma en una agresión verbal significativa. Encontrar a otras personas atractivas no es el problema, pero hablar de ello continuamente
y comparar a su pareja o su pareja con otras personas es. Incluso, esto puede acarrear complejos y un sentimiento de inferioridad por el tratamiento recibido.
Caricaturar a otra persona
Muchas veces hacemos un retrato verbal de nuestro compañero o de nuestra compañera en forma de humor y caricatura. A veces actuamos como si fuésemos capaces de leer la mente del otro, expresando que lo conocemos mejor que él mismo. Lo que sucede es que
ese tipo de comportamiento puede repetirse tantas veces a lo largo que puede acabar transformándose en ridiculización.
Así, acabaría por afectar tanto al compañero o la compañera que su autoestima se reduciría al punto de que la persona confundiera su verdadero "yo" con el "yo" que expresamos.
El chantaje emocional El chantaje emocional es otra agresión verbal que a menudo pasa desapercibida , pero que provoca grandes heridas a través de la culpa. Esta forma de comunicarse es muy sutil, pues la persona que la ejerce hace la otra creer que es ella quien hace de todo para que la relación funcione y tenga éxito.
Así, todos los discursos de chantaje emocional suelen estar orientados a demostrar el esfuerzo que el manipulador realiza para que todo funcione y funcione. De esa manera, la víctima acaba creyendo que es culpable por lo que sucedió y que, si no fuera por su compañero, todo sería un verdadero desastre.
GaslightingEl
gaslighting es una forma de abuso psicologico que recibe ese nombre a causa de una película famosa. En este caso, la agresión verbal pretende hacer que el compañero o la pareja duden de sus propias capacidades mentales, su percepción y su memoria.
A través de mentiras y manipulaciones, se crea un enorme malestar psicológico en la otra persona, fomentando su inseguridad y desvalorización.
Sin embargo, es muy complicado identificar esta situación. Por eso, los psicólogos recomiendan oír una tercera opinión de alguien de fuera de la relación. De lo contrario, puede provocar problemas realmente graves. "Mucho trabajo y mucha sangre serían evitados si abrimos nuestros corazones." -Chief Joseph- Así, por más que ese tipo de agresión verbal pueda parecer muy obvia y conocida, no siempre es fácil reconocerla, especialmente si somos el mismo su objetivo. Por lo tanto, debemos prestar atención a nuestras relaciones y, sobre todo, en la forma de comunicarnos que establecemos en ellos para prevenir situaciones de malestar, conflictos o términos basados en una comunicación adecuada.