Por increíble que parezca, los beneficios psicológicos de LEGO son mucho más interesantes y variados de lo que podríamos imaginar. En realidad, este simple juego de construcción puede ayudar, incluso, a externalizar nuestro sistema de emociones y creencias.
Al menos eso es lo que cree María Teresa Mata, una psiquiatra española que considera que ese proceso de construcción libre tiene efectos muy positivos. En primer lugar, ofrece gran capacidad para desarrollar la inteligencia emocional. Además, es ideal para el coaching empresarial y la psicoterapia. ¿Vamos a ver cómo funciona? Beneficios psicológicos de LEGO
LEGO no deja de ser una marca comercial. Sin embargo,
este tipo de juego de construcción es muy común en las tiendas de juguetes. Por eso es una herramienta muy accesible para empresas y psicólogos que encuentran en ellos beneficios excelentes. "Primera ley del océano: nunca coloque su trasero en la cara de un pirata."
-Una aventura LEGO-
LEGO como herramienta de trabajo
Un punto importante de los beneficios psicologicos de LEGO es su uso como herramienta de trabajo en el mundo del, coaching empresarial. Por tratarse de una dinámica basada en la representación de ideas, la construcción libre se muestra muy eficiente, pues produce grandes informaciones.
Además,
el método LEGO Serious Play ha sido patentado, ya que ofrece grandes beneficios en la resolución de conflictos ya que proporciona una gran cantidad de información. También está siendo utilizado como elemento de coaching o entrenamiento de la inteligencia emocional. Por ser una técnica reveladora,
promueve la creatividad y da alas a la imaginación , a la expresión, a la capacidad de conquistar objetivos e incluso de proyección de desafíos, además de incentivar la empatía.Comenzar a construir es conectar en otro nivel
Según Mata,
las construcciones con LEGO establecen conexiones en nuevos niveles. Al comenzar a juntar las piezas, la creatividad y la imaginación, junto con el trabajo manual, ponen en marcha procesos mentales que permiten al observador alcanzar un conocimiento más profundo del individuo. Así, gracias a la construcción, se alcanzan nuevos niveles comunicativos. En realidad, se logra eso consigo mismo, pero también con los demás. ¿Por qué? Porque al transferir la técnica a un equipo de trabajo, a una familia, etc., mucha información es viable.
Los juegos de construcción permiten a cada individuo ofrecer una pequeña muestra sobre cómo ve el mundo.
Así, se manifiestan varios tipos de puntos de vista, promoviendo el diálogo y la empatía. Surgimiento de nuevos mensajes
Según Mata,
los mensajes que se reciben cuando se utiliza esta técnica son recientes. Se alcanzan mediante la asociación de ideas y de creatividad, lo que significa que poseen una genialidad e incluso una sabiduría que no se puede observar a priori con otros métodos. Entre los beneficios psicológicos de LEGO están una cantidad enorme de información que, de otra manera, pasaría desapercibida. Pero, gracias a estos mensajes, pueden ser descubiertas nuevas soluciones, pues promueven un entrenamiento de la inteligencia emocional. Destrucción de barreras inconscientes Encontramos otro de los beneficios de los juegos de construcción en la destrucción de las barreras inconscientes. Estos escudos que surgen casi sin querer en cualquier interacción social desaparecen y caen lentamente a través de las piezas del LEGO. Se logra obtener una mayor conexión con el conocimiento de sí mismo y también con el de los demás. También aumenta la capacidad de resolución de problemas.
A veces nos sentimos incapaces de solucionar problemas, pues no encontramos la información necesaria dentro de nosotros mismos.
Según Mata, gracias a la construcción del LEGO, es posible encontrar, exponer, ordenar y validar esa información. Así, se amplía el marco de entrenamiento de habilidades.
Expresión del abstracto
En relación a la inteligencia emocional, la construcción ofrece un excelente campo para expresar el abstracto y sintetizar el complejo. Así, se puede lograr simplificar los procesos, al tiempo que se obtiene una información fantástica para mejorar la eficiencia de las acciones.
Al entrenar la inteligencia emocional con una construcción libre,
es posible conectarse con un conocimiento implícito que se fue asentando en el transcurso de la vida del individuo.
De esta manera, al complementar escenarios creativos, el usuario construye, observa y proyecta, piensa sobre su creación, encontrando informaciones para solucionar conflictos, por ejemplo. "¿Qué idea tienes que puedes superar las ideas de 100 de nuestros hermanos constructores caídos." -Una aventura LEGO-
¿Te imaginas esa cantidad de beneficios psicológicos de LEGO para el ser humano? No hay duda de que, siendo sabiamente usado, ese juego puede ser un verdadero aliado para conocernos un poquito mejor.