La inseguridad en las personas puede tener diferentes orígenes, pero una de sus causas fundamentales es la falta de autoconfianza. Esto ocurre porque una mente que se siente insegura teme constantemente el rechazo y la desaprobación de los demás.
La persona que sufre de inseguridad tiende a aislarse de sus seres queridos y convertirse en solitaria, lo que acaba arruinando todas sus relaciones y se vuelve la raíz de muchos otros problemas.
Signos que demuestran la inseguridad
Las personas inseguras suelen mostrar las siguientes señales:
- Son personas egoístas que necesitan elogios y atención, les gusta rodearse de bienes materiales para sentirse protegidos, pero en realidad son personas muy complacientes que buscan la aprobación de los demás para sentirse seguras.
- Tienen que quedarse a la defensiva y no aceptan críticas, porque las consideran un ataque a ellas, lo que hace difícil mantener una conversación constructiva con una persona insegura. - Son personas que no pueden estar en silencio
y lo llenan con conversaciones innecesarias, porque se sienten incómodas con sus pensamientos, ya que no tienen una visión muy positiva de sí. - Suelen ser muy juguetones, tratan de hacer que los demás se reían, pero al mismo tiempo se vuelven muy insensibles a las personas, burlándose de otros y de sí mismos para intentar llamar la atención.
- Se autopromovan constantemente y hablan de sí mismos porque necesitan la validación de las otras personas; no escuchan a los demás, porque sólo piensan en sus propios problemas.
- Son personas muy competitivas, que no soportan la derrota y absorben muy fácilmente a las personas que tienen autoridad y son muy autoritarias y. Compensan su falta de confianza descargando sus frustraciones en sus subordinados, especialmente en las personas muy dóciles.
- En las relaciones, las personas inseguras son celosas y abusivas , pues no tienen confianza en sus parejas, lo que causa desconfianza y peleas constantes con los miembros del sexo opuesto.Cómo superar la inseguridad
Para superar la inseguridad, tenga en cuenta los siguientes consejos: Piense PositivoTenga pensamientos positivos, ya que le ayudarán a superar todos sus miedos e inseguridades. Ser crítico con usted como usted es con los demás.
Supere sus puntos débiles
Piense que es imposible alcanzar la perfección. Trate de conocer sus puntos débiles y corregirlos. Piense también en sus puntos fuertes, y desarrolle estrategias para transformar sus puntos débiles en puntos fuertes.
Evite comparaciones
No se compare a nadie, pues no es necesario causar celos e inseguridades, sienta orgullo de quien usted es.
Comparta pensamientos
Comparta sus sentimientos negativos con sus amigos y parientes más cercanos, no reprima sus sentimientos y exprese sus inseguridades de forma honesta con las personas que se preocupan por usted.
Diviértate
Relájate y diviértete para tratar la mente insegura al mismo tiempo que contemplas las causas de tus miedos e inseguridades y toma medidas para deshacerse de ellos.