Tengo el presentimiento de que un día todo encajará, de que cada esfuerzo encontrará su esquina privilegiada y de que toda la espera tendrá su recompensa. Porque confiar en lo que la intuición presiente es escuchar la voz del alma, la sabiduría de nuestro inconsciente conectado con el mundo y con nuestra esencia. Todos nosotros, en algún momento de nuestra vida, ya tuvimos algún tipo de presentimiento. No es magia, no es pre-cognición, ni una bola de cristal que desvela nuestro futuro. Para Daniel Cappon, célebre psiquiatra de la Universidad de York, en Canadá, el presentimiento es la corona de la inteligencia humana, un concepto desprestigiado, pero que en realidad es responsable de gran parte de nuestra supervivencia como especie.
Confía en tu intuición y atiende ese presentimiento que acelera tu corazón y que te indica que algún día todo encajará en tu vida, porque a veces dos ojos vendados ven más que una mente ciega. CompartirCada vez que comentamos con alguien que tenemos el presentimiento de que algo va a correr bien, esa persona muestra luego una sonrisa de escepticismo. Sin embargo, antes de empezar a criticar o hacer chasque, deberíamos entender qué propósito tienen estas súbitas e inexplicables sensaciones: hacernos tomar una decisión rápida sobre la base de datos y experiencias subyacentes en nuestra conciencia.
Un presentimiento no es nada más que nuestro instintoponiendo luz en el retrovisor para alertar acerca de algo.
La anatomía del presentimiento
Malcolm Gladwell, autor del libro "Inteligencia Intuitiva" nos indica que los presentimientos son la voz de la intuición. Si para muchos de nosotros esta palabra causa una cierta desconfianza, eso es debido a la atribución sobrenatural
que se ha dado a ella hasta los días de hoy. Deberíamos "diseccionarla" y entender un poco más sobre su apasionante anatomía.
Las personas, en general, confían más en sus decisiones conscientes, reflejadas y profundamente pensadas que en las intuiciones. Sin embargo, gran parte de nuestras reacciones vienen más de lo que llamamos "instinto".Somos seres profundamente emocionales, y teniendo en cuenta que no siempre tenemos tiempo para realizar un análisis detallado de todo lo que nos envuelve a la hora de tomar una decisión, recurrimos a la voz de la conciencia: el presentimiento y la intuición.El ser humano almacena gran parte de su conocimiento en el subconsciente, donde el mundo emocional, el instinto y la raíz de todas nuestras experiencias se combinan de modo sutil para destilar eso que llamamos intuición. Es así como, según un artículo publicado en la revista "Psychology Today", los presentimientos son nuestra mejor brújula cotidiana, porque nos permiten actuar de acuerdo con nuestra verdadera identidad.Cómo entender los presentimientos Los presentimientos son acompañados regularmente por diversas sensaciones fisiológicas: temblores, escalofríos y sobre todo el clásico "nudo" en el estómago.
Michael Gershon, investigador de la Universidad de Columbia, en Estados Unidos, y autor del libro "El segundo cerebro", nos dice que es precisamente en el estómago que se aloja una extensa red de células nerviosas que se conectan con nuestro cerebro emocional.
Esa súbita sensación física que surge con el presentimientono es más que la voz de nuestras emociones nos advirtiendo acerca de algo.
Ahora, llegando a este punto, es muy probable que nuestros lectores se pregunten de qué manera podemos comprender un poco mejor sus propios presentimientos.
Vamos a ver esto más detalladamente.
Secretos para profundizar mejor nuestros presentimientosEl doctor Daniel Cappon, citado al principio del artículo, publicó un libro muy interesante titulado "
Intuition and Management", donde nos enseña a desarrollar un poco mejor estas dimensiones. Según él, los presentimientos son parte de nuestra inteligencia, y por lo tanto debemos "oírlos" siempre.Nuestro inconsciente es como un ordenador interno capaz de abrir un camino de forma rápida entre la oscuridad para darnos una información. Tenemos que ser capaces de entender todas las sensaciones, datos o inferencias que nos envía.
No todos los presentimientos son válidos
, y eso es un detalle a tener en cuenta. Su propósito es hacernos reflexionar sobre algo para, posteriormente, decidir.Tanto la intuición como los presentimientos son muy comunes en las personas creativas.Esto no es nada relacionado con el género:
- hombres y mujeres pueden ser igualmente intuitivosy tener el mismo número de presentimientos positivos y negativos a lo largo del día.
- Los presentimientos aparecerán de forma más habitual en nuestro cerebro en los momentos de calma,cuando finalmente finalmente nos desconectamos del ruido externo para sintonizar con el corazón, con las emociones. La intuición, así como los presentimientos, son puertas directas para nuestro sabio inconsciente, desconsiderados regularmente por la sociedad que valora sólo lo cuantificable, lo concreto y el hemisferio izquierdo que regula la lógica-matemática. No obstante, escuchar de vez en cuando esos presentimientos que inquietan nuestra mente pidiendo permiso para ser escuchados puede ser algo crucial, y no debe ser objeto de críticas. Porque la intuición es la lucidez de la experiencia, algo que el corazón conoce y que la mente ignora.