Guardar la relación después de una traición

Ser infiel va contra lo que hay de más sagrado en una pareja: la confianza. La infidelidad es algo que puede ser imperdonable, pero muchas personas pueden perdonar a su cónyuge (o, al menos, lo intentan). Es que muchas veces, vale la pena intentar perdonar, dando otra oportunidad al compañero ya la relación. Incluso si ambos se comprometen y hablan de esto, la pareja podrá salir fortalecida de esta dura prueba.

Una traición puede ocurrir por muchos motivos, no siempre justificables. De cualquier forma, muchas personas prefieren perdonar si su cónyuge está verdaderamente arrepentido, para salvar el matrimonio y una vida en común, en que hay varias implicaciones.

Aunque al principio pueda parecer un proceso simple, con el paso del tiempo no será tan fácil. En el transcurso de la relación pueden ir apareciendo ciertas inseguridades y miedos

, que si no se abordan con el otro de forma clara y sincera, pueden transformar el proceso de recuperación en un verdadero martirio y sufrimiento. Por eso, si usted decide perdonar al otro y él está arrepentido, es importante el establecimiento de un compromiso, pues de lo contrario el resentimiento, el rencor y los celos pueden venir a la superficie.

Perdonar una traición es cosa de dos. Quien fue infiel necesita comprender el daño que causó y estar verdaderamente arrepentido de eso, y la persona que fue traicionada necesita estar segura de que puede perdonar a la otra. Si ambas partes están de acuerdo y siguen existiendo amor entre ellas, será más fácil. Una de las cosas más importantes para salvar la relación es la comunicación.Hablar sobre lo ocurrido, expresar cómo se sienten y cómo podrían enfrentarlo son algunos de los pilares básicos para iniciar un período de recuperación de la pareja.

Consejos para salvar el matrimonio después de una traición

- No tome ninguna decisión importante de forma precipitada , sólo entienda la situación. Deja pasar el primer momento, tranquilízate y luego reflexiona sobre lo que pasó.

- Acepte sus sentimientos de rabia, incertidumbre, agitación, miedo, dolor, tristeza, etc. Esta todo bien. Eso es normal. Y la vida no va a terminar por eso.

- Cuide de sí mismoy evite hacer tonterías. Acontezca lo que suceda después, usted no merece pasar por cosas aún peores.

- Busque formas de aliviar el estrés que le ayuden a ver las cosas con lucidez. Busque el equilibrio, ya que esta es la clave para poder enfrentar la traición.

Las lágrimas también son saludables. Llorar ayudará a liberar la tensión y la rabia. Descargarlo.

- Hable con su cónyuge sobre la traición. Procure aclarar lo que pasó. Aunque no quiera hablar con usted por vergüenza, por lo menos usted hará que vea que usted está tratando de entender y resolver las cosas.

- Busque ayuda profesional. El problema de una traición no es la infidelidad en sí, sino todo lo que hay detrás.

- Evite jugar el juego de las culpas. La traición genera un conflicto muy serio que puede traer mucha suciedad a la superficie. Y nada cambiar.

- No devuelva la traición por rabia. Usted no va a aprovecharla y tampoco va a conseguir nada bueno con eso.

- Asuma que la relación cambia tras una traición. Asuma esto y viva su duelo como cuando usted pierde un ser querido. La vida continúa, y usted necesita aprender a vivir sin eso que usted perdió. Esto no significa que su matrimonio no pueda ser renovado y fortalecido, pero será diferente.

- Piensa de forma práctica. La situación financiera, los hijos, etc., son cosas que pueden resultar muy complicadas con un divorcio. Puede ser que valga la pena perdonar y así evitar mayores daños.