Hay personas que saben estar a nuestro lado cuando más necesitamos. Es decir, hay personas que saben ser sol en momentos en que el cielo está nublado y la vida parece trabada en una tempestad que no quiere dejarnos salir.
Porque hay gente especial que reconoce en sí misma la belleza de una sonrisa que sale del alma, que no engaña y que se muestra justa y serena consigo y con el mundo. Una especie rara, pero real.
Obviamente, como todos, esas personas que "saben ser sol" también cometen errores y tienen defectos, pero lo que sobresale es su habilidad de iluminar con una sonrisa un día nublado de malos pensamientos y malas experiencias. Este artículo es para ellos.
"Hay gente mágica ... Te lo prometo. Yo las vi. Están escondidas por todos los rincones del planeta. Disfrazadas de normales. Escondiendo su especialidad. Se buscan comportarse como los demás. Por eso, a veces, es tan difícil encontrarlas.
Pero cuando las descubres ... ya no hay como volver atrás. Usted no puede deshacerse de su recuerdo. No le digas a nadie, pero dicen que tu magia es tan fuerte, que si te sucede una vez, sucederá siempre "
-Autor desconocido-
La importancia de la escucha empática
La escucha empática o activa es aquella que practican a las personas que naturalmente son "sol en días de oscuridad". A través de ella se oye y se capta el mensaje emocional y personal que quien tiene un día complicado quiere transmitir.
Una persona que practica la escucha empática presta atención al otro con la intención de comprender sentimientos y de entender el punto de vista de quien interpreta el mal día que está viviendo. Porque sólo así puede ser comprendido el marco de referencia a partir de aquel que vive la situación. Así, el cerebro, que no deja nada a merced, asume este interés de la otra persona como algo sincero y afectivo, lo que contribuye a la liberación de sustancias como la serotonina, la dopamina y la oxitocina, las cuales fomentan el establecimiento del producto el vínculo emocional.
Abrazar ciertos ojos tristes simboliza la acogida y el sustento del mundo en el que se vive, la lucha conjunta y el apoyo emocional. Compartir
Corazones pacientes que nos escuchan y hacen que el sol brilleComo ya discutimos en otra ocasión,
a los ojos tristes es necesario ofrecer menos palabras y más abrazos.
Porque cuando tenemos un día mal, solemos apreciar más que un corazón paciente nos oiga y no tanto que las mentes brillantes nos hablen. La necesidad de hablar y de exteriorizar lo que sentimos a través de palabras, abrazos, llantos y caricias responde a la forma en que nuestra mente emocional se debe regular a sí misma para poner orden en medio del caos. Compartir Es decir,
es una forma de permitir la emoción y de comprenderla, dejando a un lado la negación de la misma y, por lo tanto, abandonando el terreno de la incomprensión y la incertidumbre de sentirse solo en un momento en que es necesario tener una compañía paciente e incondicional.Por lo tanto, tener a alguien a su lado especialista en "ser sol" en días oscuros permite conducir su vehículo por la carretera principal en lugar de por una carretera secundaria en mal estado, que le obliga a parar 20 veces para llegar al destino del bien- siendo. La humildad, la sencillez y la bondad son tres pilares fundamentales que nos ayudan a "ser sol" en momentos en que estamos sumidos en los océanos de confusión y problemas. ¿Por qué para ser realmente grande, hay que estar al lado de las personas y no para arriba.