Amamos ciegamente, amamos con todos los sentidos y con lo que algunos llaman "alma". Sin embargo,
un amor ciego no es garantía de que una relación florezca hasta que quede de cabellos grises y el tiempo nos traiga la calma que muchas parejas felices alcanzan, sin ver los años en sus arrugas. Pero son días vividos en armonía y felicidad.
Hasta ahora, nadie posee la "fórmula mágica" que garantice la felicidad en la relación. Mientras tanto, las personas continúan arriesgando y se dejan llevar recorriendo el complejo camino de las relaciones afectivas.Usted va a estar de acuerdo con nosotros que uno de los momentos más difíciles de la relación es el adiós.
A lo largo de su vida, usted ha probado el gusto amargo de "abandonar" y "ser abandonado". Ven, vamos a mirar a los ojos para decir adiós. Necesito explicar por qué me voy, y aclarar que a veces el amor no es la respuesta a todos los vacíos ni la cura para todos los males. Me detengo mirando en sus ojos, porque así es como deben despedirse las personas que un día se amaron y que merecen nuestro respeto.Compartir
Cortar los vínculos siempre nos causa dolor de alguna forma. ¿De qué forma "terminaron" con usted? ¿Y cómo terminaste la última relación?
¿Por teléfono? ¿A través de un mensaje? ¿Se alejó sin decir nada?No es apropiado y ni sano emocionalmente decir adiós de esa forma. Es necesario mirar en los ojos, abrir el corazón y hablar con sinceridad."No es usted, soy yo"; evite las falsedades, sea valiente. Sabemos que no es fácil decir adiós a una persona con quien compartimos emociones, sueños, sentimientos y proyectos.
¿Cómo decir que dejamos de amarla y que no estamos felices a su lado? ¿Y qué segundas tentativas causarán más sufrimiento? No es fácil, pero hay que hacerlo.
El adiós es como un baúl repleto de sentimientos confusos
, pero con una necesidad clara: dejar ir, cerrar esa etapa y seguir adelante. Nunca debemos usar esa famosa expresión "tenemos que separarnos, pero el problema no es usted, soy yo". Por detrás de esas palabras se esconden varios aspectos:
- Evitar lastimar al compañero
, que en realidad dejamos de amar y no queremos lastimarlo diciendo la verdad. Por eso, nos amparamos en el "no eres tú, soy yo". - Optamos por asumir la culpa . Al proyectar esa versión falsa y enfocar el problema en nosotros mismos, nos vitimizamos y es más fácil seguir adelante.
Evitamos decir la verdad y actuamos de una forma inmadura, ya que nuestro socio nunca va a entender lo que realmente sucedió. Para romper el vínculo y cerrar esta etapa de forma honesta y madura, no podemos usar mentiras piadosas. La verdad duele, pero tenemos que enfrentarla; las dudas alimentan las falsas esperanzas. CompartirFormas de administrar un adiós
1- En primer lugar,
necesitamos estar convencidos de que la separación es definitiva y que es la mejor solución.2-
Es posible que su pareja ya se imaginara ciertas cosas. Sin embargo, algunas personas prefieren "cerrar los ojos" que enfrentar la realidad. Entonces tenemos que dar el primer paso y hacer lo mejor para ambos. Todo amor basado en una mentira acaba cayendo en el abismo de una infelicidad lenta.
Compartir3-
Piense en lo que va a decir. Si lo desea, prepárese hablando en voz alta
. Al oír sus propias palabras, descargará sus emociones y entonces tendrá más control emocional para enfrentar ese momento difícil. 4-
Piense en los argumentos que puede usar para justificarse o defenderse.5-
Visualiza la despedida, el alejamiento. Es doloroso, pero al mismo tiempo es una liberación, algo que usted aborda con madurez.Cómo enfrentar el adiós cuando somos abandonadosDejar a alguien puede causar mucho sufrimiento , pero cuando somos abandonados puede ocurrir un tipo diferente de dolor que puede ser muy destructivo: perdemos nuestra autoestima, nuestra confianza en sí mismo ...No permita que esto suceda; no se convierta en una víctima. Todo puede ser superado. ¿Cuál es el mejor remedio?
El tiempo nos ayuda a recuperar el entusiasmo y la alegría de vivir. El hecho, por ejemplo, de ser abandonado por la existencia de una tercera persona, o cuando nuestro compañero dejó de amarnos, son situaciones difíciles de enfrentar y vamos a necesitar mucho coraje y determinación.
No importa cuál sea el motivo de la separación, todos merecemos que nos miren en los ojos y expliquen "por qué" antes de decir adiós.- No saber el por qué resulta en una gran ansiedad
y alimenta falsas esperanzas.
- Nos hace perder un tiempo precioso, que debe ser usado para recuperarnos de la pérdida y elegir un nuevo camino para recorrer.
- Los términos que ocurren por medio de terceros, a través de llamadas telefónicas o de un día para el otro encontrar la casa vacía, es un ciclo difícil de entender y superar. Toda despedida necesita un adiós "cara a cara".
Mirar a los ojos, sin mentiras o excusas para terminar un ciclo. Sea valiente y exija coraje y madurez emocional de su pareja
. La vida está hecha de puertas que se cierran, ciclos que se complementan y nuevos comienzos. Todo esto debe ser realizado con integridad y sabiduría interior.