¿Qué pasó? ¿Por qué lo hizo? ¿Qué vas a hacer? Si usted se siente tentado a responder a una pregunta similar con: "Bueno, no sé, pero supongo que ...", tal vez sea el momento de parar.
Las consecuencias del acto de suponer
Hacer una suposición es dar algo como hecho sin preocuparnos de buscar pruebas para apoyar nuestro razonamiento. Es buscar una explicación y luego reforzarla con pensamientos y comentarios sucesivos. El problema es que la persona que supone generalmente acaba creyendo en ese hecho "creado" por ella misma. Lo más grave es que, en muchos casos, después ni siquiera se acuerda del origen de tal afirmación.
Entonces, como vemos, es muy frecuente que una suposición inofensiva generada por el "simple e inocente costumbre de hablar de los demás" acabe transformándose en un rumor falso y, definitivamente, en una mentira.
Suponer puede arruinar la reputación de otra persona, porque aunque usted enfatiza que está solamente expresando su opinión, y no un hecho, cuando su declaración ha comenzado a "correr", lo más probable es que se omite la parte en que usted dijo que no estaba seguro. Y algo sorprendente,aunque usted no comente sus ideas con nadie más, de todos modos usted puede crear una imagen distorsionada de la persona en cuestión en su propia cabeza.Y todo por una simple e inocente suposición ...
Combustible de malos pensamientos
Sea el diálogo mantenido con otra persona o con usted mismo, usted puede estar alimentando una mentira, una mentira dirigida a otra persona oa usted mismo. Aunque la mentira no sea tomada como cierta, ella genera ciertas emociones y las emociones son difíciles de borrar.Y aunque sean apagadas, quedarían los residuos de la sospechosa y una predisposición negativa.
Piense en los sentimientos que las siguientes suposiciones generan:
"Seguro que lo está traicionando."
"Lo más probable es que maltrate a los niños."
"Supongo que sus palabras no son sinceras. No creo que nos haya dicho la verdad. "
¿Por qué siempre pensamos lo peor?
Lamentablemente, la mayoría de las suposiciones que hacemos son negativas.El ser humano tiende a dar mayor importancia a las malas noticias. ¿Pero, por qué ocurre esto? Una teoría dice que esto se debe al instinto de supervivencia, porque a través del desarrollo del ser humano se presta más atención cuando alguien decía: "Esa serpiente es venenosa", que cuando alguien decía "¡Qué hermoso atardecer!"
De acuerdo con esa la teoría, eso llevó a que désemos más peso a cosas negativas y que, como consecuencia, les atribuyé más credibilidad. En otras palabras, de forma inconsciente y para preservarnos, estamos predispuestos a pensar lo peor de las otras personas ...
Normalmente, tendemos a suponer que muchas de las cosas que suceden tienen que ver con nosotros personalmente (aunque en realidad en la mayoría de las ocasiones ni siquiera aparezcamos en la historia), que los demás saben lo que queremos o deseamos, o que los demás reaccionarán como nosotros. Ninguna de estas suposiciones es productiva y actuar basándose en alguna de ellas puede llegar a ser devastadora para todas las personas involucradas, incluyendo para nosotros mismos.
Que la suposición no sustituya a la comunicación
¿Qué hacer si realmente le preocupa lo que alguien hizo o porque lo hizo? ¡Eso es muy simple, pregunte a usted! Un diálogo con la persona implicada es cien veces más productivo que un diálogo interno o con un tercero. Si usted simplemente hace una conjetura, robará de la persona implicada la oportunidad de expresarse.
Cuando usted se cerciora de las cosas, usted puede actuar sobre la base de información confiable. Si usted no se siente cómodo preguntando directamente, usted tendrá que evaluar si es un asunto que realmente le corresponde. En caso contrario, ¿no sería mejor ocuparse de otros asuntos?
Que la suposición no impida su crecimiento personal
Las suposiciones no siempre tienen que ver con el comportamiento ajeno. Hay otra clase de suposiciones que pueden convertirse en una gran traba en nuestro propio camino.
Cuando suponemos que no vamos a gustar algo que nunca probamos, o que no podremos aprender algo nuevo, o que nunca podremos conocer ese lugar con el que tanto soñamos, estamos construyendo una pared que bloqueará nuestro paso hacia nuevas experiencias. A veces asumimos que las tradiciones son inevitables y que no hay una manera diferente de hacer las cosas. Esto ahoga nuestra creatividad y nos convierte en personas rutinarias y estancadas.
En fin, deberíamos evitar las suposiciones a toda costa, tanto en relación a nosotros como a otras personas. A cambio, verifiquemos. Nos preguntamos. Averiguemos. Vamos a tratar. Imagen cedida por Johan Larsson