Romper un preconcepto por día: la mejor receta para la supervivencia

La palabra preconcepto viene del latín "praeiudicium" que se traduce como "juicio preliminar". Por lo tanto, el preconcepto es la acción de anticipar, juzgar cosas o personas sin conocerlas. Durante todo el día, incluso sin tener conciencia de ello, hablamos cosas que demuestran nuestros prejuicios hacia una persona, un grupo de personas o una situación. "El prejuicio es hijo de la ignorancia".

-Willian Hazlitt-

CompartirEl prejuicio es una actitud negativahacia algo o alguien que tiende a generalizar. Se presupone la existencia de dos consecuencias:

Crea un esquema cognitivo que nos hace clasificar la información de forma incorrecta. Crea valoraciones negativas, pero también genera emociones negativas.

  • Tipos de prejuicio Los prejuicios pueden ser de muchos tipos: religioso, político, racial, de género, etc. Pero podemos destacar dos grupos principales:
  • Los prejuicios sociales Se derivan de las diferencias de posición social y del deseo de las personas de justificar y mantener esas diferencias.

Los prejuicios sociales nos hacen creer que un hombre de traje y corbata es más confiable que un mendigo. Nuestro cerebro graba esa información, independientemente de que sea verdad o no.

Los prejuicios raciales

Son

preconceptos creados a partir del color de la piel de las personas. Un grupo de psicólogos de la Universidad de Nueva York, dirigidos por Elisabeth Phelps, realizó un estudio y descubrió que muchas personas toman decisiones basadas en un prejuicio racial inconsciente.

El estudio fue realizado con cincuenta personas de razas diferentes que analizaron intuitivamente la confiabilidad de personas de razas diversas a través de más de 300 fotos, en una escala de 01 a 09.

Este estudio demostró que

la confiabilidad de cada persona dependía de la raza . Estos prejuicios inconscientes, dice Phelps, entran en acción cuando evaluamos rápidamente un desconocimiento acerca del cual no tenemos ninguna información.

Características del prejuicio Los prejuicios tienen una serie de características que son las siguientes:

Tienen efectos nocivos

Tienen efectos nocivos porque se trata de una evaluación sobre un determinado grupo, basada en informaciones insuficientes o incompletas. En este caso, el comportamiento preconcebido puede no ser adecuado. Se basan en una visión distorsionada de la realidad Los prejuicios son una forma de interpretar la realidad, pero

basada en información incorrecta o incompleta

. Muchas veces, el prejuicio persiste a pesar de que la persona recibe toda la información correcta.

Involucra resistencia a los cambios

Los prejuicios

son muy difíciles de eliminar

, porque la gente cree en su veracidad. Esta convicción de que es verdad impide el cambio. Romper un preconcepto por día!Una buena receta para sobrevivir y ser feliz es romper un prejuicio por día.

¿Cómo podemos hacer esto? Damos aquí algunos consejos:

Tome un tiempo para conocer a la gente Antes de decir o pensar algo sobre una persona, trate de conocerla mejor. Usted puede sorprenderse positivamente si le da una oportunidad. Muchas veces,aprendemos más con las diferencias que con las semejanzas.

No haga a los demás lo que no quiere que hagan con usted

Si usted no le gusta ser criticado sin razón por personas que no lo conocen, no lo haga con los demás.

Respete a las personas de la misma manera que quiere ser respetado.

Desarrollar la empatía

Piense en cómo la otra persona se siente y se coloca en su lugar . No sabemos nada de su vida y sacamos conclusiones sin tener suficiente información. Escuche con atención y aproveche la oportunidad de entender y conocer a otras personas.

Descubra sus prejuicios y se comprometa a cambiar

Refleje sobre lo que usted piensa de las personas que pertenecen a determinados grupos o razas y se comprometa a cambiar. Aprecie la diversidad y aprenda con las diferencias

. La diversidad nos enriquece como personas.

Cuanto más personas conozcan, más conocimientos adquirimos. Podemos intercambiar ideas sobre asuntos diversos, tal vez incluso sobre temas que no conocemos.Acepte las diferencias

Es imposible para nosotros y para el otro entender o compartir todo, porque cada grupo tiene sus costumbres.

Lo importante no es comprender, sino aceptar las diferencias.

"¡Época triste la nuestra! Es más fácil desintegrar un átomo que romper un prejuicio ".-Albert Einstein-

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