Pocos cuadros clínicos son tan complejos y desgastantes como el trastorno de personalidad limítrofe (TPL) o borderline. Pero, además de los tratamientos, además de la biogenia o psicogenia, existe el escenario psicosocial del propio paciente, donde su ambiente personal y familiar no sabe qué hacer, qué no hacer, o la forma de ayudar a un ser querido que exige cuidados. De ahí la cuestión de este artículo: cómo ayudar a una persona con trastorno de personalidad limítrofe. Muchas veces, y cuando se habla de enfermedades mentales o de cualquier tipo de trastorno psicológico, nos limitamos a enumerar las características ya abordar los orígenes y los desencadenantes de los mismos, olvidando un aspecto clave.Dejamos de lado el universo personal y relacional de esa persona:
le guste o no, ella está perdida, sofocada y acorralada en las rejas de su propia mente."El trastorno de personalidad limítrofe todavía no está bien comprendido. Encontramos personas incomprendidas y que van de un terapeuta a otro confundiéndose y desesperándose cada vez más. "-Dolores Mosquera-
Cualquier especialista en psicología sabe que
nada es tan desafiante y complicado de evaluar y tratar como los trastornos de la personalidad
. Hay una gran superposición sintomática, muchos falsos positivos (personas que reciben un diagnóstico equivocado) y, aunque los manuales de diagnóstico, como el DSM-V, ayudan a aclarar algunas características, el inmenso laberinto psicopatológico presentado por la mayoría de ellos, y en especial el el trastorno de personalidad limítrofe, es a menudo ignorado. Es por eso que es tan complicado saber cómo ayudar a una persona con trastorno de personalidad limítrofe.Las familias que tienen una persona diagnosticada con esa condición saben queno todo lo que su ente querido hace o sufre aparece en los libros.
La mayoría de las veces, el blanco y las víctimas directas de cada inestabilidad, de las ideas paranoicas, de los vacíos existenciales y de sus pensamientos dicotómicos son aquellos que están más cerca, los que más aman ... Por lo tanto, es necesario que estemos más presentes en el ambiente familiar de las personas con trastornos psicológicos. Características generales de las personas con trastorno de personalidad limítrofe Las personas con trastorno de personalidad limítrofe (TPL) se caracterizan por presentar un patrón de inestabilidad en sus relaciones interpersonales, su autoimagen y afectividad.
Sus cambios de humor son extremos.
Pueden pasar de idealizar a sus seres queridos para devaluarlos y humillarlos.
- Presentan comportamientos impulsivos e irracionales.
- Tienen sentimientos crónicos de vacío y sensación de abandono.
- Tienen ideas paranoicas o síntomas disociativos transitorios.
- Generalmente presentan comportamientos de autolesión y tendencias suicidas.
- Usan un exceso de mecanismos de defensa, tales como la negación o la proyección, lo que dificulta aún más la toma de conciencia de su enfermedad y su capacidad de asumir la responsabilidad por sí mismos.
- Es importante señalar que, como ocurre en muchas otras condiciones psicológicas, el trastorno de personalidad limítrofe no tiene una "cura mágica".
- No existe una terapia infalible que desactive la montaña rusa de sus cambios de humor, de sus extremos, de sus miedos y vacíos. Lo que tenemos a nuestro alcance son diferentes tipos de tratamiento donde podemos conseguir algo esencial: hacer que recuperen la estabilidad emocional y mejoren la calidad de sus relaciones. Este es el primer paso para saber cómo ayudar a una persona con trastorno de personalidad limítrofe.Hay un aspecto esencial que no podemos dejar de lado: el apoyo familiar es básico en estos casos en que existe una enfermedad mental. Debemos ofrecer estrategias de enfrentamiento adecuadas al ambiente personal para que aprendan a convivir y ayudar al ser querido.
CompartirCómo ayudar a una persona con trastorno de personalidad limítrofeLas personas cercanas al paciente con trastorno de personalidad limítrofe suelen sentirse culpables de alguna forma.
Ellas cargan dudas infinitas, se responsabilizan por las recaídas, por las autolesiones, por no haber intuido eso o aquello, por no haber escogido bien las palabras en determinado momento ... Si somos familiares o amigos, en primer lugar es primordial llevar estos tres aspectos en cuenta :Nosotros no causamos el trastorno.
No podemos curarlo.
No podemos controlarlo.Una vez que estos aspectos están claros, vamos a ver qué podemos hacer para ayudar a una persona con trastorno de personalidad limítrofe. Vamos a seguir las orientaciones prácticas:
- Nada es tan importante como
- entender lo que está sucediendo y por qué mi familiar actúa de esta forma.
- Así como señalamos al principio, esta enfermedad es una amalgama de psicopatologías tan complejas como devastadoras. A veces, junto con el propio trastorno, puede aparecer depresión, trastorno bipolar, trastornos de ansiedad, trastornos alimentarios, abuso de sustancias ...
Es esencial conocer todos los síntomas y características. De la misma forma, ya pesar de que el trastorno de personalidad limítrofe es tratable, es común que estos pacientes eviten e ignoren cualquier ayuda.
- Por lo tanto, es esencial que se esté a favor de la adhesión a las terapias y tratamientos farmacológicos. Aprenda a comunicarse con su familiar
- Las personas con trastorno de personalidad limítrofe pueden decir cosas crueles e irracionales.
- Tienen miedo de ser abandonadas y dejadas de lado, por eso explotan en accesos de rabia y abuso verbal.
- Los expertos indican que es como tener
- "dislexia auditiva". Ellos oyen las palabras desordenadas, de dentro hacia fuera, de lado y sin contexto.
Cuando se muestran verbalmente agresivos, tenemos que decir que
"ahora no es un buen momento para conversar, que ellos son importantes para nosotros y que para poder ayudarlos, es mejor hablar cuando estén relajados".Cuando estén tranquilos, tenemos que fijarnos más en sus emociones que en sus palabras para validarlos, para conciliar afectos y prestar ayuda.
- No importa que lo que digan no tenga sentido o parezca irracional. Debemos conseguir que se sienten oídos y apoyados. Si en algún momento ellos vuelven a caer en el ataque o en la agresión, lo mejor a hacer es alejarse antes de comenzar una discusión con ellos e intensificar aún más el síntoma.Establecer límites sanos con la persona con trastorno de personalidad limítrofe
- Una de las formas más eficaces de ayudar a un ser querido con un trastorno de personalidad limítrofe es lograr que alcance un control sobre su comportamiento. Para ello, haremos que cumpla ciertos límites donde se puede regular y, sobre todo, entienda que debe continuar con su tratamiento. Todos los miembros de la familia deben estar de acuerdo con estos límites y esas normas.
- Debemos establecer lo que es y lo que no está permitido.Debemos indicar con afecto lo que no está permitido a la persona con trastorno de personalidad limítrofe:
- "lo amamos y deseamos que esto funcione. Para ello, usted debe entender que hablar con nosotros o hacer estas cosas, usted se lastima a sí mismo ya nosotros. No podemos aceptar eso. Pido que usted haga ese cambio por usted y por nosotros ".
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Lo que NO podemos hacer con la persona con trastorno de personalidad limítrofe
Amenazar o dar ultimátum.Tolerar el comportamiento abusivo.
- Permitir que abandone el tratamiento.
- No podemos ignorar sus amenazas de suicidio.
Para ayudar a alguien con trastorno de personalidad limítrofe, primero usted tiene que cuidar de sí mismo.Para ello:
No debemos aislar y reducir toda nuestra vida alrededor de la persona
- con trastorno de personalidad limítrofe.
- No podemos descuidar nuestra salud.
- Podemos recurrir a grupos de apoyo con otros familiares en la misma situación.
- Tenemos que aprender técnicas para manejar el estrés.
Para concluir, alcanzar esa alianza terapéutica entre el paciente, su familia y los profesionales que tratan a la persona no es simple, pero no es imposible. Ayudar a una persona con trastorno de personalidad limítrofe es un desafío diario, un camino lleno de altos y bajos, pero gratificante al fin de cuentas, cuando logramos neutralizar la impulsividad y hacer que tome decisiones más racionales que emotivas. Conseguir vínculos más saludables y la mejora en estos pacientes es un trabajo que involucra a todos, donde todos somos activos activos en un mismo objetivo: ayudar a una persona con trastorno de personalidad limítrofe. Referencias bibliográficas
- Friedel, Robert (2004) "Borderline Personality Disorder Demystified: Una Guía esencial para la comprensión y la vida" Nueva York: De la Capo Press. Mosquera, Dolores (2014) "Trastorno Límite De La Personalidad Y EMDR" Madrid: Pléyades.
- T. Blokehead (2015) "Trastorno Límite de Personalidad. Una guía de autoayuda ". Babelcube.