¿Qué hay de mal en querer agradar a los demás? En principio, querer agradar no es algo malo, muy al contrario.Sin embargo, otra cosa muy diferente es la necesidad de la aprobación de los demás para todo.
La búsqueda de aprobación de los demás sólo es un problema real cuando usted siente que esa aprobación es lo que lo mantiene. En primer lugar, porque usted necesita contar con el apoyo de los demás, es dependiente de ellos, y eso hace que usted pierda autoestima y autoconfianza.
Otro problema con la búsqueda de aprobación constante es que lo hace vulnerable a ser una persona manipulada por los demás. Cuando los demás descubren que usted está ansioso por complacerlos, si saben que usted va a hacer todo para hacer que las cosas sucedan.
Con el tiempo, las personas que buscan constantemente la aprobación de los demás entran en un círculo vicioso del cual es difícil salir . No sólo porque se acostumbra a alguien validando sus decisiones, sino también porque los demás van a presionar, y ellos actúan sabiendo que van a necesitar sus opiniones. Los siguientes consejos serán muy útiles para usted que pasa por eso, para superar ese vicio, ganar confianza, seguridad, y comenzar a tomar dos propias decisiones.Consejos para combatir la búsqueda incesante por la aprobación
1 - Dígale lo que piensa
No es fácil decir lo que piensa. Aunque hay momentos en que usted necesita ser prudente, hay otras ocasiones en las que usted tiene que decir su opinión. Pero usted necesita practicar.
Comience hablando consigo mismo, reconociendo esos pensamientos, viendo que usted tiene opinión, aunque estas opiniones no sean las que los demás les guste. Practique la manera de decir lo que piensa sin ofender, sino respetándose, respetando sus ideologías y sus aspiraciones personales. No dejes que el deseo de agradar te obligue a pensar en los demás antes de pensar en ti.
Usted puede agradar a los demás sin traicionarse a sí mismo. Si usted no piensa y no dice lo que piensa, los demás tendrán todo el poder sobre usted ...
2 - Agradecimiento a sí mismoBuscar constantemente la aprobación de los demás implica estar siempre con miedo de que los demás estén formando una mala opinión de usted
. Esto le hace sentirse vulnerable y víctima de sí mismo, porque se pregunta siempre si los demás están contentos con usted o no. Esto termina con la diversión, la creatividad, la bondad y la espontaneidad de la vida.
De vez en cuandousted
también tiene que agradar y sentir orgullo de sí mismo , aunque no todo el mundo apruebe sus deseos y aspiraciones. Eso no es ser egoísta, sino lo contrario. Una persona que está satisfecha consigo misma y que se siente bien es mucho más útil para los demás, porque es más feliz y tiene más voluntad de vivir. 3 - Recuerde que independientemente de lo que suceda, usted siempre va a tener a las personas que lo amanBuscar aprobación acaba siendo un intento de ganar y mantener una sensación de control
. Si podemos hacer a las personas "felices" por ser lo que imaginamos que quieren que seamos, entonces no vamos a ser despreciados o abandonados.
Sin embargo,usted no puede controlar el pensamiento de todos, y tampoco puede agradar a todos
. Independientemente de lo que hagas, siempre habrá alguien que desaprueba o no entienda su decisión. Nadie tiene un billete verde que agrade a todo el mundo y, aunque tuviera, siempre habrá quien prefiera un billete azul o amarillo. 4 - Concentra en lo que es correcto y en ser tú mismoLa mentalidad de un grupo puede obligarnos a hacer lo que ellos suponen que debemos hacer, pero no siempre es el correcto
.. Para no ir contra la corriente, muchos optan por satisfacer la manada, aunque parezca incorrecta.
Esto le hace entrar en una dinámica en la que se convierte en una persona enajenada con los demás, pierde la personalidad y su capacidad de decisión. Libérese de eso,concentre en lo que usted considera ser correcto, analice su filosofía, sus metas y sea usted mismo. Si usted no tiene gusto de algo o de algunas personas, ¿por qué quiere agradarlas? ¿Qué ganas haciendo parte de un grupo así?
5 - No dejes que los demás lo roten. Las personas que están tan preocupadas por la aprobación de los demás dejan que las rotulem en un extremo o en otro. Sin embargo, la mayoría de la gente no toma decisiones y juzga a los demás simplemente porque no los aprueba o no comprende sus formas de hacer las cosas, o aún porque no están siguiendo el modelo del grupo. Incluso cuando comparte su opinión el hecho de que usted haga lo que cree que es el correcto no hace que usted se rote de manera negativa, ni hace que los demás pierdan el cariño que tienen por usted. Por el contrario, ser usted mismo es la mejor manera de ganar el respeto de los otros. Y si las personas lo etiquetan, procure actuar para que esa etiqueta esté dentro de una categoría de su interés.