"Recuerdo cuando tenía veinte años. Mi vida y la de mis amigas giraban en torno a cuántos niños les gustaba. Realmente, era un auténtico calvario.
Cada fin de semana era una locura mental pensar como vestirme, maquillarse y arreglarme para sentir que me gustaba ...
Mi autoestima dependía de las circunstancias externas, más nada. Todos me consideraban una chica buena, inteligente, estudiosa, pero yo no veía nada de eso en mí.Mi valoración como persona estaba tan sólo en el número de niños que me habían mirado el sábado noche y si alguno se había acercado, o no, por mí.
Si no tuviera suerte aquel sábado, no sentía envidia de mis amigas, pero
tenía una sensación de tristeza y de falta de confianza que me sobrepasaba ... Ahora ya no vivo para ser sexy o para que otras personas me guste ... Vivo para disfrutar de mí misma.
Creo que, en cierto modo, todos sentimos esto alguna vez.
Las niñas y los niños tratan de ser los más bonitos de la fiesta. Aunque no percibimos en ese momento, estábamos en la edad de la exhibición y todos intentábamos abrir nuestras alas como pavos para conquistar a un compañero.
"La autoestima es tan importante para nuestro bienestar como las piernas para una mesa. Es esencial para la salud física y mental y para la felicidad "
- Louise Hart -
Con el paso de los años, siento que los solteros entre 30 y 40 años entran un poco en la misma espiral; todos quieren que los demás les guste.
Pero ya es diferente,
ahora la autoestima no depende de que me miren o no. Ahora, por fin, me siento segura de mí misma, por lo que soy, por lo que siento, acerca de lo que quiero y, sobre todo, de lo que no quiero. Ahora los demás no deciden con una mirada lo que valgo o no valgo, ahora eso dicho yo.
Ya no me importa que miren las otras; yo soy como soy. Me siento feliz por mis conquistas, por mis errores y aciertos, mis virtudes y mis defectos ... ahora ya no vivo para ser sexy o para que otros me guste,
vivo para gustar de mí ". No necesito que los demás me guste de mí, siempre que me gusteEste podría ser el relato de muchas niñas y niños que viven su adolescencia y su juventud con tristeza. Que no se sienten felices si no creen que son atractivos para los demás.
Es un hecho muy triste y que ocurre con mucha frecuencia. Lo más triste es que, en la vida, la juventud sólo se vive una vez y debemos vivirla con alegría.
En la mayoría de los casos, con los años adquirimos autoestima y seguridad en nosotros mismos.
En otros, esa baja autoestima va arrastrando y condicionando nuestra vida, sobre todo cuando la sensación de soledad se prolonga ... Pero tenemos que pensar que los tiempos han cambiado, que estar soltero
no significa valer menos o más que nadie ... E que, además, no somos una moneda de cambio. ¿Entonces realmente lo merecemos? ¿Todo depende de que nos miren? ¿Todo depende de que nos digan algo bonito en la calle o de que sintamos que otros nos guste?
¿Cómo podemos dejar atrás esos pensamientos? Habla con los que te gustan y con los que sabes que son sinceros. Pregúnteles lo que les gusta. Busque los abrazos de sus amigos y familiares. El abrazo es una poderosa arma para sentirse querido y para aumentar nuestra autoestima.
Deje de compararse con otros
. Aprenda que somos únicos e insustituibles. Todos tenemos cosas maravillosas.
- Deje de buscar la aprobación continua de los demás
- , principalmente por su apariencia física. Las personas que agradan más son las más seguras de sí mismas.
- Mírame en el espejo y te guste. Usted es único, no se olvida, y eso es lo que lo hace especial."Llevo mucho tiempo no juzgar a mí misma a través de los ojos de los demás"
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