Deja tu orgullo de lado y déjame ayudarte. Sé que ahora mismo es lo que usted necesita. Una mano extendida y un abrazo dispuesto a consolarlo. Algunas palabras de incentivo y que escuche sin juzgar, sólo ayudando. No me dé la espalda, no rechace el alivio que le ofrezco.
¿Cuántas veces usted quiso dar apoyo a un amigo oa un pariente y no fue posible? A veces no es porque usted no desea o porque la otra persona no le pidió. Simplemente, actúa de una manera que contradice lo que necesita de verdad. Tal vez sea porque confía que puede salir sola de los problemas o tal vez esté rodeada del sentimiento de vergüenza.
Si usted me pidió ayuda, déjeme ayudarle
Seguro que ya se ha encontrado con la necesidad de pedir ayuda. Por eso, llamó sin vacilar a aquel amigo que tanto lo conoce o para su hermano que usted sabe que dará los mejores consejos. Usted ha hecho esto convencido de que podrían iluminar su situación ni un poco agradable. Desgraciadamente, no todo ha ido como pensaba.
Algo no funcionó en todo este proceso. Nuestra actitud contradecía lo que estábamos buscando.La persona frente a nosotros, aquella que estaba tan dispuesta a ayudarnos, se vio impotente para hacerlo.Sin darse cuenta, usted estaba realizando ciertos mecanismos que impidieron que esa ayuda llegase.
Para empezar, usted dejó de escuchar cuando oía algo que no le gustaba. Incomoda a cualquier persona percibir que cometió errores, que tal vez la culpa sea de unos y no de otros. Ser conscientes de que la situación en la que estamos sumidos fue nuestra elección es una realidad que no queremos reconocer. Por eso, cerró sus ojos y también las puertas para la ayuda que le ofrecían.
Sin embargo, eso no quedó ahí. Usted estaba muy mal ... pasaba por encima de emociones y necesita descargar sin parar para pensar en lo adecuado que eran sus palabras. Esto ayudó, pero usted no permitió que la otra persona expresara su opinión, que le diera algún consejo o le hiciera abrir los ojos a lo que usted no era consciente.
¿Y qué decir de aquel momento en que usted desapareció?Usted ha lanzado su solicitud de socorro y, de repente, parece que ha dejado de existir. Sus amigos, su familia, ansiosos de ayudarle, todos se quedaron preocupados sin saber qué hacer. Actuar de esa manera no fue justo. La ayuda que usted solicitaba estaba ahí, justo delante de usted.
Usted no necesita pasar por todo eso solo
Muchas vecesevitamos pedir ayuda o molestar a otros con nuestros problemas para no robar un tiempo de ellos que pensamos que podrían invertir en algo más productivo. Sin embargo, póngase en su lugar. No es verdad que cuando un amigo o un hermano está miel, ¿le gustaría estar allí para ayudarle?
Las personas que lo aman estarán a su lado en los momentos buenos y malos. No compartir con ellas las circunstancias más negativas hará que no conozcan una parte de usted completamente natural y real. No se esconda. Con ellas no debería preocuparse tanto por ese sentimiento de vergüenza que está percibiendo en sí.
Es verdad que la sociedad influye demasiado en este aspecto. Estamos acostumbrados a llorar dentro de casa ya sonreír fuera de ella. Los dolores, la tristeza, todo eso queda guardado dentro de nosotros. El positivo se muestra, el negativo se esconde. Escuchamos varias veces que "ropa sucia se lava en casa"; ahora ya ni en casa, sólo en nuestro interior.
Esto nos hace transformarnos en personas que cargan pesos enormes sin siquiera un descanso. Al silenciar su sufrimiento, usted se aleja de las personas que lo apoyaban, que se sentirían identificadas, a las que usted puede ayudar contando su propia historia. Porque todos tenemos momentos muy malos, en los que un buen abrazo espantaría todos los males. Somos fuertes, la vida y las experiencias nos hacen más resistentes. Pero a pesar de ello, habrá muchas veces en las que será positivo dejar que nos ayuden. Cuando lo haga, usted percibirá que
superar una crisis con ayuda fortalece vínculos y desgasta menos. Además, descubrirá a las personas maravillosas que estaban a su lado y que usted no apreciaba bastante.