Mejorar la creatividad: un desafío posible

Einstein, Picasso, Stravinsky, Freud, Eliot, Graham, Gandhi, etc. Las mayores realizaciones en la historia de la humanidad son producto de la creatividad. Enjarse hilos sueltos donde otros no ven, hacer preguntas o dar respuestas que nadie antes hizo o dio. Por esta razón, varios grupos pasan tiempo buscando cómo mejorar la creatividad.

Según Penagos, Aluni (2000), la creatividad es un proceso, una característica de la personalidad y un producto que existe en un contexto o campo específico. Las personas que hacen cosas creativas (productos), las hacen con determinados procedimientos (procesos) y actúan de determinada manera (características de personalidad).

Para ser creativo, Amabile (1983) sugiere que es necesario contar con habilidades y conocimientos propios del área (disciplina o lugar en el que el creativo actúa). Además, se necesita gran fuerza motivacional para la tarea y habilidades particulares, como pueden ser el pensamiento flexible y la capacidad de utilizar heurísticos (atajos mentales) con inteligencia.

Cómo mejorar la creatividad cotidiana?

La creatividad es una capacidad que, cuando bien empleada, nos permite adaptarse mejor a las situaciones de la vida. En nuestras tareas diarias encontramos problemas pequeños o grandes, que pueden consumir nuestro tiempo y nuestra salud. En ese sentido, existen diferentes actitudes y técnicas que permiten despertar, desarrollar y mejorar la creatividad. Vamos a ver algunas de ellas.

  • Romper con la rutina. Intentar huir de la monotonía, parar con los hábitos repetitivos y desafiarnos a hacer cosas que nunca antes hicimos.
  • Interiorizar. Estar conscientes de nuestras inseguridades y de nuestros miedos, así como de nuestros puntos positivos, cambiar de perspectiva, jugar a ser otra persona ...
  • Buscar inspiración y conocimientos. Leer sobre materias que nos interesan, investigar la vida de las personas creativas, experimentar, ir a nuevos lugares, hacer nuevas preguntas ...
  • formar la imaginación. Utilizar la fantasía y visualizar una situación y, a continuación, intentar simular cómo se desarrolla esta situación.
  • Crear circunstancias inspiradoras. Salir de nuestra zona de confort, arriesgarnos a cometer errores y estimularnos a través de nuevas fuentes (libros, películas, personas, cuadros, ...).
  • Aprovechar la relajación. Buscar momentos de descanso, soñar despierto o aprovechar los sueños para incubar "iluminaciones". "No hay duda de que la creatividad es el recurso humano más importante. Sin creatividad no habría progreso y nosotros estaríamos repitiendo siempre los mismos modelos. "

-Edward de Bono-
Técnicas de creatividad

Algunas de las técnicas más famosas para mejorar la creatividad son las siguientes:

El método del IT de Robert W

  • . Es un proceso estructurado, esencial para la resolución de problemas.El método SCAMPER elaborado por Bod Eberlee.
  • Es una técnica para promover la creatividad y el pensamiento creativo. El método 3-6-5
  • . Es una técnica simple que implica la colaboración de otras personas.El método del mapeo mental.
  • Es un método muy eficiente para sintetizar informaciones y expresar ideas de forma lógica y creativa. Las 4 herramientas necesarias para dar soluciones creativas

Las principales habilidades y herramientas para solucionar problemas de manera creativa según Guilford son:

Fluidez.

  • Se ha demostrado que cuanto más ideas producimos, más posibilidades tenemos de encontrar una idea o una solución útil. El "brainstorming" es una herramienta creativa para la resolución de problemas. Flexibilidad.
  • Ser flexible en nuestros pensamientos proporciona un cambio de ideas y caminos para la solución de un problema, un desafío o un dilema específico. La familia de herramientas creativas conocida como "lista verbal de verificación" induce a la innovación. Originalidad.
  • Implica romper con la rutina y alejarse de lo obvio a través del pensamiento. "La estimulación de imágenes", "la excursión fotográfica" o "la estimulación mediante objetos" son técnicas muy conocidas para crear ideas originales. También se puede estimular a través del uso de analogías y metáforas. Elaboración.
  • Consiste en estructurar y encontrar alternativas en un proceso convergente realizado tras un proceso divergente. La "cartografía mental" es una herramienta visual y verbal que se emplea para relacionar ideas, pensamientos, objetos, etc. Somos más creativos en situaciones extremas. En realidad, las personas más creativas son muy rápidas en la resolución de problemas. Por eso, ya que podemos, debemos seguir innovando para mejorar nuestra calidad de vida.

Especialmente la de aquellas personas que viven en condiciones más difíciles. Antiguamente la creatividad era considerada una característica que apenas algunos poco artistas o científicos poseían. Hoy en día, decir que usted no es creativo es como decir que usted no tiene ninguna de esas habilidades que se pueden adquirir con la práctica.

Según Ken Robinson, todos tenemos talento si sabemos cómo descubrirlo.

¿Sería Steven Spielberg un genio en matemáticas si se hubiera dedicado a ello desde joven en vez de haberse dedicado al cine? Desafíese a mejorar la creatividad y usted estará comprando un pasaje para un viaje fascinante que, sin duda, va a valer la pena. Referencias bibliográficas: Vidal, R. V. V. (2009). La creatividad: conceptos. Métodos y aplicaciones.

Revista iberoamericana de educación

, 49(2). Penagos, J. C., y Aluni, R. (2000). Creatividad, una aproximación.Revista Psicológica

. De Bono, E., y Castillo, O. (1994).El pensamiento creativo

. Editorial Paidós.