La masturbación es un remedio eficaz sin efectos colaterales

La sexualidad es un tema que ha sido tabú por varios siglos, y desafortunadamente hoy todavía existen brasas accesas de esta hoguera. Incluso creyendo que ya tenemos bastante conocimiento para contestar con evidencias la base de estas falacias llenas de censura, sigue existiendo cierta resistencia para derribar murallas que actualmente consideramos sin sentido. Acontece que acabar con mentiras que sobrevivieron por años y años y sujetaron la ética de una sociedad, por más erróneas que sean, no es fácil.

El tema de la masturbación carece de sintomatología pública, ya que es una cosa que se suele hacer sin testigos. Continúa siendo considerada una cosa totalmente íntima y no compartida. Muchas personas continúan creyendo que se trata de una práctica prohibida, principalmente porque está destinada a la exploración del placer individual y no directamente a la satisfacción de la pareja.

"Tengo una pequeña tarea para usted. Vaya a casa y toque. "Vive un poquito."
- De la película "El cisne negro" -

Existen corrientes de pensamiento que incluso hoy en día sostienen que hay ciertos daños derivados de la masturbación. Son afirmaciones imprecisas, cuando no verdaderamente mentirosas, que van desde decir que si masturbar lleva a la locura, hasta apuntar que es una práctica propia de personas egoístas y solitarias.

Según el Informe Hite y otras investigaciones posteriores, en torno al 82% de los hombres y el 66,6% de las mujeres se masturban de forma intencional. Y digo "intencionalmente" porque un grupo de personas se acaricia sin esa intención o tiene fantasías sexuales durante el sueño, llegando incluso al orgasmo. Sea como fuere, ante la falta de información y de los mitos, sólo queda contraponer el conocimiento. Estas son algunas de las afirmaciones sobre la masturbación que quedaron obsoletas.

La masturbación es algo de adolescentes

Falso. Las primeras explotaciones autoeróticas tienen lugar en la infancia, muy temprano. En el proceso de reconocimiento del propio cuerpo, el niño explora sus genitales y muchas veces se estimula y se excita. Por supuesto que este tipo de práctica no es consciente, porque el pequeño carece de una conciencia sexual. De la misma forma, un buen número de adultos jóvenes y adultos mayores practican la masturbación con regularidad. Según la encuesta "Sex behavior", publicada por McCary en 1983, el 59% de los hombres y mujeres mayores de 60 años admite masturbarse con relativa frecuencia.

La masturbación es para personas solas o solteras

Este mito también es muy difundido. Desde ese punto de vista, la masturbación es sólo un sustituto de la relación sexual a dos. Esto no es cierto. El autoerotismo sigue una lógica diferente, pues constituye una práctica individual que tiene mucho más que ver con el autoconocimiento que con la compensación

por falta de relaciones intimas. De hecho, gran parte de las personas casadas se masturban. Y la masturbación tiene un uso terapéutico en caso de disfunción sexual; se utiliza como dispositivo para superar los bloqueos que impiden el placer a dos. La masturbación no lleva a orgasmos reales

Esta afirmación también es falsa. Aunque no existe mucha información al respecto, el Informe Hite, verdadero pionero en estos temas, reveló que la masturbación es la práctica sexual más placentera para las mujeres.

Según los datos de esta investigación, las mujeres alcanzan el orgasmo durante la masturbación en el 95% de las veces, y tardan menos tiempo para alcanzarlo. El libro "Los investigadores del sexo", de Brecher, afirma que los hombres entre 35 y 60 años se masturban 70 veces al año, en promedio. Aunque la mayoría prefiere la relación sexual a dos, declaran también que

consideran la masturbación un complemento indispensable y que los lleva a orgasmos igualmente intensos. Masturbarse con frecuencia causa trastornos mentales

Falso. En el mundo de la humanidad está descartado adoptar reglas fijas. "Muy" o "poco" son términos relativos, que dependen de las características y de las circunstancias de cada persona. Una persona que se masturba diariamente no es ni pervertida, ni está enferma, ni se encuentra al borde de la locura. Lo mismo sucede con quien realiza la práctica sólo eventualmente, o nunca. Como siempre, si es el caso de una conducta que altera el desarrollo normal de las actividades o afecta otros aspectos de la vida, puede haber un problema. Pero mientras la práctica está integrada con el resto de las obligaciones y los placeres, no hay ningún problema.

La masturbación provoca problemas físicos

En realidad, sucede justamente lo contrario. Las personas que viven libremente su sexualidad son más sanas física y mentalmente. Sin embargo, existen mitos que aseguran que si masturbar conduce a la caída del cabello, causa acné, reduce la fertilidad y puede incluso provocar ceguera.

Todo esto es falso. La masturbación es un acto normal y sano, que no provoca ningún daño físico. Esta práctica invita al auto-conocimiento, fortalece la musculatura pélvica y permite aumentar la intensidad de la libido.

Ante el estrés, relájese. Ante la inhibición, ayuda a romper barreras.