Conozca algunos consejos para potenciar la salud psicológica de su hijo, practique algunas de ellas y sea más feliz.
Lo ideal sería que, desde la infancia, hubiera en las escuelas un trabajo para que los niños aprendieran a administrar la emoción, pero desafortunadamente, sólo después de que los adultos se vuelven ansiosos e irritados es que se ve lo importante que es cuidar de la salud psíquica.
Comience ya con su hijo, enséñele a administrar la emoción, para que en la fase adulta no sufra problemas físicos y mentales. Son pequeñas enseñanzas que harán toda la diferencia en su vida.
La bondad contagia, desde niño, animarle a ser altruista
Hacer que él perciba la necesidad del otro, sienta el dolor del otro y esté listo para ayudar. La bondad contagia, y son pequeños actos que harán de ese niño un adulto mejor.
Acciones como ayudar a un amiguito en los deberes escolares, ayudar al compañero cuando está con dolor, hacer compañía para no dejar al compañero solo cuando esté esperando para tomar la conducción ... en fin, cualquier ayuda, sea grande o pequeña, despertará la necesidad de ayudar a ser feliz.
Imponer límites es necesario, de lo contrario la vida allí fuera le enseñará con dolor.Ante las diversas tareas ejercidas el día, el exceso de información y la competencia del juego de la vida, los niños necesitan desde temprano ser gestionados.
¿Pero cómo? El sí también traerá consecuencias en la fase adulta; serán alienados, agitados y relapsos. Enseñar a gestionar sus propias tareas, arreglar su cuarto, organizar sus ropajes, establecer metas como: planificación de horarios de estudios, establecer una meta para él cuando quiera comprar un juguete, enseñarle a juntar el dinero, eso evitará que él se convierte en un adulto consumista, un adulto que se estresado ante metas.
El arte de pensar, el combustible de la supervivencia
Pensar antes de actuar, ser autocrítico, evitará que él tome el camino de la autodestrucción. No se puede decidir todo por el hijo;muestre a él los dos caminos para aquel determinado lugar, con los pros y los contras de cada uno, y con una reflexión conjunta, sentirá el miedo sano del camino más arduo, convirtiéndose así en un adulto más reflexivo.
Ser resiliente es una habilidad difícil de encontrar en los días actuales tanto en los niños como en los adultos. Los dolores y las derrotas deben ser administrados porque nunca podremos evitarlas.
El chico juega balonmano, y ya hay tres juegos pierde el partido. Triste, le dice al padre que no practicará más el deporte. El padre a su vez debe animarle a continuar, el entrenamiento mejorará su condición física y el conocimiento de las reglas, obtendrá más habilidad, y hay que subrayar que debe alcanzar el objetivo trazado. Quien desiste fácilmente no llega al lugar soñado y aún enferma psíquicamente.
De acuerdo con la pedagogía bancaria titulada por Paulo Freire, el profesor enseña y el alumno aprende, sin tener derecho a discrepar de lo expuesto, generando así jóvenes alienados, con dificultad para expresar ideas, tímidos .Si la escuela no hace el papel de ella, todavía está presa en la educación tradicional, comience de casa a estimular el arte del pensar, estimule el debate de ideas, crea la oportunidad de diálogos para discutir un determinado asunto, no dé respuestas listas, aguce.
Eduque a su niño para ser apasionada por la vida, ser carismática, agradable e inspiradora.
La felicidad no es plena y los problemas siempre existir. En vez de murmurar, vivir aburrido, enseña que durante la existencia habrá percances, pero usa la creatividad, siempre en busca de cosas nuevas. Ejemplos simples dentro de la propia casa enseñarán al niño a ser carismático: un beso, un abrazo, un yo te amo, una sonrisa, un elogio, una palabra de confort, una petición de excusa serán para tu niño comportamientos excelentes a ser copiados .
Recuerde: los padres son espejos para el niño.
La creatividad no es don, es entrenamiento, es dejar fluir los pensamientos. Es crear oportunidades. Sres. Padres, no sufoquen el pensamiento creativo de sus hijos, no sean un manual de reglas dialécticas.No tengan miedo de pensar diferente . Ejercicio. a diario el imaginario. Una buena hora para liberar la imaginación de los niños es en el diseño y la lectura de historias, y aún pidiendo a él para contar su propia historia.Con algunos de estos pasos arriba usted será capaz de manejar su "yo"
. Los niños deberían ser enseñados no sólo a criticar los pensamientos negativos, sino también sus miedos, "monstruos imaginarios".Descubra la grandeza de ser gestor de su psique y tenga el placer de vivir.
El placer es el motor de la motivación, del buen humor, de la construcción de los sueños, del resorte propulsor del amor, es fuente de relajación. Por lo tanto, recupere su esencia humana y eduque a su hijo para tener una salud psíquica saludable frente al futuro incierto.