Tal vez sea muy pretensioso decir que "finalmente entendió lo que es inteligencia emocional", porque quizá la inteligencia emocional o la forma en que manejamos nuestros sentimientos y emociones de manera positiva y eficaz es un largo camino que nunca termina. Es verdad que algunas personas ya nacen con una predisposición para gestionar sus problemas y emociones de una forma adecuada para sentirse emocionalmente estables, pero no podemos conformarnos con los comentarios de los demás: "Usted es tan bien humorado" ... " Usted sabe llevar las cosas tan bien "...
La inteligencia emocional puede ser aprendida Cree, tal vez esa persona que vemos tan positiva, que sabe cómo resolver sus problemas de forma ejemplar, no haya tenido otra opción que" aprender ". La vida le traía pruebas y ella se vio obligada a enfrentarlas. Todos nosotros traemos dentro de nosotros esas herramientas. Sólo necesitamos poner "manos a la obra": leer sobre inteligencia emocional, observar y aprender con las personas que ya poseen naturalmente esta característica. La inteligencia emocional se puede aprender
; es necesario esforzarse.
"Al menos el 80% del éxito en la edad adulta viene de la inteligencia emocional". Cuando empezamos a aprender la inteligencia emocional, vemos las cosas de otra forma, nos irritamos menos y no lloramos por cosas sin importancia. Nos sentimos como si hubiéramos subido en un solo paso la escalera que lleva hasta el cielo, como decía una antigua canción popular.
Cómo aprender la inteligencia emocional: 04 reglas de oroPara conseguir un cuerpo atlético es necesario asistir a un gimnasio y hacer ejercicios físicos, para tener un diploma es necesario asistir a la escuela. Todo esto lleva tiempo, y con la inteligencia emocional no es diferente. ¿Cómo podemos aprender?- Cerciórese de personas emocionalmente inteligentes
. Inténtelo! Cuando nos rodeamos de personas emocionalmente inteligentes, también nos volvemos más inteligentes. Es contagioso.- Aprenda con los ancianos. Las personas mayores son un pozo de sabiduría; han vivido muchas experiencias y saben lo que es la vida. Por eso, las personas mayores fueron y siguen siendo una referencia para los más jóvenes en muchas culturas y civilizaciones.- Aprenda a su propio ritmo
. Por supuesto que nos gustaría aprender todo rápidamente, pero cada uno aprende a su propio ritmo. No se compare a nadie.
- Imagine situaciones límites en su vida y cómo usted reaccionar
en estos casos. ¿Qué harías si perdías el empleo? ¿Y si tuviera que dormir en la calle o en una zona de conflicto? Imagina las situaciones que quieras y perderás el miedo de muchas cosas cotidianas. Usted creía que no sería capaz de enfrentarlas porque nunca se detuvo a pensar en cómo actuar de una manera inteligente emocionalmente. "Cuanto más inteligencia social tengas, más feliz y más fuerte será, y mejores relaciones personales tendrá".-Daniel Goleman
CompartirMoral de la historia: ¿Quieres quedarte estancado y no tratar de superar los obstáculos porque crees que son más fuertes que tú?
No quiere decir a sí mismo: ¿finalmente entendí lo que es inteligencia emocional?¿No quiere sentir dentro de ti una fuerza poderosa que te arrebata profundamente y subir esos escalones de una vez ... hasta el cielo?