El uso de la marihuana ocannabis sativase ha vuelto aún más popular en la última década.A pesar de ser una de las drogas más consumidas, hasta hoy muchas personas tienen informaciones incorrectas sobre los beneficios y posibles daños del uso de la misma.Es decir, su consumo se ha ampliado, pero el tipo de información que se conoce sobre los efectos de la marihuana no ha sido mejorado. Además, los mitos que giran alrededor de ella son tan numerosos como peligrosos.
Por lo tanto,en este artículo vamos a explicar los principales mitos y verdades sobre el uso de la marihuana. Veremos algunas de las ideas más comunes sobre el uso de la marihuana, como sus posibles efectos terapéuticos, si es o no una droga que adicta y se ayuda en la concentración y la creatividad.
Efectos terapéuticos del uso de la marihuana, realmente existen?
La marihuana, en términos generales, tiene varios tipos de cannabinoides (compuestos de marihuana), poco más de 100.Aunque los efectos psicoactivos de la marihuana son en gran parte debido al canabinoide THC, el más poderoso potencial médico terapéutico es el del canabinoide CDB.La marihuana para uso terapéutico debe ser consumida por vía oral y no fumada, ya que el daño pulmonar generado por el humo puede no compensar los efectos terapéuticos.
O sea,al consumir marihuana, varios tipos de canabinoides son ingeridos; el más conocido y buscado por los usuarios de la marihuana es el Delta-9-Tetraidrocanabinol (THC), aunque los efectos terapéuticos se obtienen del canabidiol (CBD). Este, cuando tiene indicaciones terapéuticas, puede ser consumido sólo por cápsulas, aceites o soluciones que contienen CBD. No es necesario ni sano buscar los efectos terapéuticos del CBD a través del consumo de la marihuana. "Las drogas son enemigas del futuro y de la esperanza, y cuando luchamos contra ellas, luchamos por el futuro".
-Bob Riley-
El CBD en sí ha demostrado, a través de estudios científicos, tener beneficios terapéuticos.
Entre los beneficios del CBD están: anti-inflamatorio, antiemético, anticonvulsivo, ansiolítico y antitumoral. Todos ellos son los efectos terapéuticos más conocidos del CBD, siendo que no es esencial obtener el CBD a través del consumo de marihuana, pues existen preparados especiales para obtener los beneficios terapéuticos de ese tipo de canabinoides.¿El uso de la marihuana genera dependencia? Usted puede convertirse en adicto a la marihuana?
La respuesta a estas dos preguntas es sí.
El consumo de la marihuana genera dependencia, porque es una sustancia psicoactiva que modifica el funcionamiento de las vías de refuerzo cerebral(área tegmental ventral y núcleo accumbens). Aunque la interrupción del uso de la marihuana no tiene un síndrome de abstinencia con signos importantes y síntomas físicos, no significa que no genere dependencia. La marihuana en sí es una droga adictiva.De la misma forma, hasta el momento, los signos y síntomas que componen el síndrome de abstinencia de la marihuana han sido estudiados e identificados.
Los criterios diagnósticos para este síndrome de abstinencia, de acuerdo con el manual del DSM 5, son los siguientes:A.
Interrupción brusca del consumo de la marihuana, que ha sido intenso y prolongado (por ejemplo, consumo diario o casi diario durante un período de varios meses al menos).B. Ocurrencia de tres (o más) de los siguientes signos y síntomas aproximadamente dentro de una semana después del Criterio A:
Irritabilidad, rabia o agresividad.
- Nerviosismo o ansiedad.
- Dificultades para dormir
- (es decir, insomnio, pesadillas).Pérdida de apetito o peso.
- Inquietud.
- Desánimo.
- Al menos uno de los siguientes síntomas físicos
- que causan molestia significativa: dolor abdominal, espasmos y temblores, sudoración, fiebre, escalofríos o dolor de cabeza.C. Los signos o síntomas del Criterio B causansufrimiento significativo o perjuicio
en las áreas de relación social, en el trabajo u otras áreas importantes de funcionamiento.D. Los signos o síntomas no se pueden atribuir a ninguna otra condición médica y no se explican mejor por otro trastorno mental, incluyendo la intoxicación o la abstinencia de otra sustancia.Así, si una persona siente estos síntomas después de la interrupción del consumo de THC, estamos ante un caso de síndrome de abstinencia de marihuana, y este es el resultado de cambios en el cerebro provocados por el uso de esta droga a largo plazo. En suma,
la verdad es que la marihuana es una droga que adicta y, sí, causa abstinencia.
Aunque es legal en algunos países, no significa que no sea adictivo.La marihuana es una sustancia natural y, por lo tanto, su consumo no causa daños significativos a nuestro cuerpo. ¿Eso es verdad?Este es el mito más difundido y refutado por la investigación científica.
Las principales consecuencias negativas del uso de la marihuana se observan en el funcionamiento cognitivo de nuestro cerebro (memoria, atención, raciocinio) y en el sistema inmunológico (las defensas de nuestro cuerpo). Por lo tanto, hablamos de dos efectos nocivos: problemas neuropsicológicos y problemas en el sistema inmunológico.
De esta forma, el consumo de marihuana provoca un peor desempeño en la memoria, tanto a corto como a largo plazo. También se ha demostrado que el THC a largo plazo causa dificultades significativas en la retención de nuevas informaciones y en la concentración. Y todo esto se observa cuando se compara a un grupo de personas que consumen marihuana con relación a otro grupo que no consume, de la misma edad, sexo, cultura y nivel educativo."Me gustaría que los fans hicieran meditación en vez de usar drogas."
-Ringo Starr-Además,a nivel del sistema inmunológico, el uso de la marihuana hace que este sistema trabaje menos y con menos eficiencia.
Técnicamente hablando, el THC "deprime" el sistema inmunológico, lo que a largo plazo nos hace más propensos a enfermedades de todo tipo, y principalmente a enfermedades autoinmunes o carcinogénicas. También debemos tener en cuenta que entre los efectos del consumo de la marihuana muchas veces se encuentran el nerviosismo y la ansiedad. Estas dos experiencias también perjudican al sistema inmunológico, pues están íntimamente relacionadas con nuestras experiencias emocionales.
Por lo tanto, aunque sea una sustancia natural, tiene efectos perjudiciales para el organismo y, además, cuando se consume por vía pulmonar, al fumar, se obtienen las consecuencias negativas de la combustión y del monóxido de carbono. En ese caso, natural no es igual a inofensivo.
¿Existe alguna relación entre el uso de la marihuana y una mayor creatividad? La relación entre la marihuana y la creatividad es complicada de entender. Por un lado, es verdad que inhibir el lobo frontal - y las limitaciones sociales que en él existen - nos ayuda a ser más creativos. Sin embargo,para mejorar la creatividad hay maneras mucho más eficaces (y menos peligrosas) que consumir marihuana.
El estudio en profundidad del área artística en que trabajamos (pintura, fotografía, cine, música, etc.), junto con la exposición a estímulos artísticos y nuevos, favorece notablemente la creatividad.
La marihuana puede dejarlo más creativo, pero sólo a corto plazo, sólo bajo los efectos del THC, y por otro lado, no ayudará en un aspecto fundamental si desea que la creatividad dé frutos: la perseverancia.
El uso de la marihuana puede aumentar la creatividad, pero al mismo tiempo, obstaculizar su capacidad de ser constante.La marihuana puede proporcionar muchas ideas nuevas, pero en contrapartida, va a entorpecer el proceso necesario para realizarlas.Finalmente, si una persona decide consumir marihuana a pesar de los efectos nocivos, es muy importante tener en cuenta las directrices para el consumo responsable,
como: tener información exacta sobre lo que está siendo fumado (tipo de planta, cantidad de THC, pesticidas, toxinas añadidas), mantener hábitos alimenticios saludables, practicar ejercicios físicos y evitar usar marihuana para conseguir dormir. Recuerde que un psicólogo especializado en vicios puede ayudarle a reducir su consumo y hacerlo de manera responsable oa abandonar completamente este hábito adictivo.