¿Quién no quiere ver y sentirse bien? Todo el mundo necesita apartar las imágenes negativas de sí mismo, pero no de una forma meramente superficial. Hablamos de vernos bien, de sentirnos bien, de estar bien con nosotros mismos.
Pregúntese: ¿por qué no estoy bien conmigo mismo? Algo me está haciendo mal. Tal vez usted quiera ser como el resto de la gente, pero eso es porque usted todavía no se ha descubierto.
El primer paso para sentirse bien consigo mismo viene de su interior. ¿Convive con la autoconfianza o con la inseguridad? Compartir
Mire en el espejo: ¿qué ves? No se fije sólo en su exterior, que a menudo refleja su interior. Observa a la persona en que te has convertido, piensa y entiende si lo que eres es fruto de ti mismo o de los demás.
¿Qué sucede cuando usted se siente mal consigo mismo? Esto es fruto de algunas imágenes negativas que, inconscientemente, habitan su mente sin que usted se dé cuenta. Para eliminarlas debes conocerlas. ¿Con qué te sentirás identificado?
Libre de las etiquetas
Las etiquetas nos limitan, aunque en algunos casos sean necesarias. Sin embargo, ¿qué pasa con aquellos que nos descalifican? Muchas personas, a lo largo de nuestras vidas, nos dicen que no somos capaces, no creen en nosotros y nos hacen ver y sentir como personas de poco valor.
Esto te hace enfocar tus debilidades y que no desarrolle la confianza necesaria para creer en ti mismo y lograr alcanzar todo lo que quiere en tu vida.
Piense en cómo esto le afecta y en por qué usted permite que ocurra.
Le corresponde a usted aceptar lo que dicen o no. ¿Quién lo define? ¿Los demás o tú mismo? No permita que nadie diga cómo usted es. Sólo usted puede definirse realmente.
Comience hoy a ignorar las palabras que lo descalifican.
Frases como"No puedo hacer eso, no tengo capacidad", lo etiquetan como alguien incapaz. Pero, ¿estás de acuerdo? Sólo tienes esta respuesta. Su seguridad no depende de los demás ¿Usted se siente inseguro? ¿Su seguridad depende de los demás?
La seguridad debe residir en ti mismo, debes confiar en tus posibilidades.
Es más fácil apoyarse en los demás, pero eso te hace caer cuando el apoyo falta. Su seguridad no debe depender de los demás, sino de usted mismo. No permita que los demás lo guíen, usted debe ser capaz de guiar a sí mismo hacia sus metas, sus conquistas, para conseguir todo lo que usted desea.
Aproveche todas aquellas palabras positivas que otros le han dicho. Mientras tanto, deje detrás las palabras que lastiman, las que frustran y le impidan alcanzar sus sueños. Valorar el positivo que hay en tiy eliminar el negativo que sólo te alejará de tus sueños.
Centre en el positivo y comience a conocerse a sí mismo. Su seguridad no debe depender de los demás, solamente de usted mismo. Confía en ti y empieza a luchar por tus sueños.
Aleja las imágenes negativas y eleva tu autoestima Detrás de todas las imágenes negativas anteriores que nos persiguen y nos perturban, nuestra autoestima es gravemente afectada. Pero, ¿vas a permitir eso?
La autoestima es algo muy frágil.
En cuestión de segundos podemos tenerla en el suelo. Por eso es importante cuidar de ella y tratar de mantenerla estable.
Para empezar,
no permita que nadie lastimar su autoestima. Solamente usted puede aumentarla, porque dañarla es muy fácil. Cualquier persona puede hacerlo. Sin embargo, evitar esto y transformar su autoestima en algo irrompible está sólo en sus manos.
Se motiva todos los días y alejarse de todas las personas que intentan destrozar su autoestima. Usted debe tener seguridad en sí mismo, valorarse y amarse. "Todos sabemos que la autoestima viene de lo que usted piensa de sí mismo, no de lo que los demás piensan de usted."
-Gloria Gaynor- Todas estas imágenes negativas están en su mente.
Tal vez hayan sido impuestas desde su infancia o tal vez usted ha sido expuesto a ellas más tarde. En cualquier caso, sólo puedes superarlas y eliminarlas de tu mente.
Basta con confiar en sí mismo y no permitir que nadie destruya su autoestima.
Sólo en usted está la confianza necesaria para liberarse de toda esta negatividad y emprender el camino hacia sus metas. No se permita depender de nadie; confía en sí mismo y en sus posibilidades.