¿Cuáles son las características de las personas positivas? Ellos son felices y motivadores, nos contagian con sus actitudes y logran, después de un tiempo a nuestro lado, hacer que nos sintamos bien. Esto es explicado por las llamadas neuronas-espejo, que son aquellos que permiten la empatía y funcionan imitando emociones de otras personas que captan nuestra atención. En nuestro humor y, por tanto, en nuestra salud, nuestras emociones no son las únicas que influencian, sino también las de las personas con las que nos relacionamos, ya que inconscientemente
usamos la energía de las personas a nuestro alrededor. Especialistas como John Mattone aseguran que es importante escoger bien nuestro ambiente más cercano y saber rodearnos de personas que nos añaden y favorecen nuestro desarrollo. Las personas positivas encajan en estas características:
son personas que transmiten energía y nos ayudan a recorrer nuestro camino de manera más proactiva.Es necesario preguntarse a nosotros mismos qué acciones, acontecimientos o personas nos traen un estado energético positivo. Si las actitudes son contagiosas, vale la pena contagiarse con las suyas?
CompartirLas personas a nuestro alrededor influencian nuestra higiene mental
Cuando usted está con sus amigos, usted se siente mejor? Esto sucede porque las buenas amistades mejoran nuestra calidad de vida y nuestra higiene mental. Investigadores de la Universidad Brigham Young, en Estados Unidos, concluyeron, después de estudiar 300 mil personas por siete años, que las relaciones personales afectivas funcionan como una barrera protectora
, pues activan el sistema inmunológico y reducen el riesgo de sufrir enfermedades, tanto psicológicas como físicas. Las personas con un amplio círculo de amistad reducen su riesgo de muerte en un 22%.Esta fue la conclusión de un estudio realizado a lo largo de una década con más de 1.500 personas y publicado en la revista
Journal of Epidemiology and Community Health . En otra investigación de la Universidad de California, el resultado fue aún más claro. El estudio reveló que las mujeres que no tenían amigos cercanos eran cuatro veces más propensas a morir debido a la enfermedad que aquellas que tenían diez o más amigos. En resumen, tener amigos,especialmente buenos amigos,
modifica el funcionamiento del cerebro, especialmente en el área asociada a los beneficios. ¿Qué son las personas positivas? No son nada más que amor. Compartir 7 características de las personas positivas
Las personas positivas se caracterizan por: Son personas que oyen sin juzgar.
Ellos no ejercitan ningún tipo de manipulación y observan a las personas como son, sin querer cambiarlas y respetando su historia.
Son coherentes con lo que hacen, piensan, sienten y dicen.
- Son personas comprometidas que crean conciencia a través de sus acciones. Son personas que quieren conocerte
- , pero no de manera intrusiva. Respetan su espacio y sus momentos, son extremadamente prudentes.Son personas atentas y gentiles.
- Se destacan por su valor humano.Son
- personas positivas . Las personas positivas observan la vida con el lado de la bondad. Su compañía es un placer y usted anhela reencontrarlas.
- Configura un entorno protector . Nadie puede privarnos de tener momentos malos, pero es claro que si tenemos un ambiente saludable, esos espacios estarán más ajustados a las situaciones que lo exigen.Contaban emociones saludables.
- El efecto de contagio emocional es innegable. Cuando estás en compañía de una persona pesimista, día tras día, es posible que en algún momento te sientas arrastrado hacia esa corriente. Por el contrario, cuando usted está rodeado de personas optimistas, experimenta sensaciones de bienestar más fácilmente gracias a las neuronas-espejo.De una forma u otra,
- las personas positivas llenan este mundo de luz y representan un enorme, fuerte y maravilloso apoyo para toda la humanidad . Son, sin duda, un ejemplo para todos nosotros que nos gustaría cuidar y ayudar a las personas que amamos. "Así como llegan las luces de la pequeña bujía, así brilla una buena acción en un mundo salvaje".
-William Shakespeare-