Cuando ser perfeccionista me hace infeliz

¿Conviviste alguna vez con personas perfeccionistas?Probablemente sí. El comportamiento que tienen es muy curioso y, en algunas ocasiones, incluso divertido.

Los perfeccionistas tienen la necesidad de alcanzar la perfección en todo lo que hacen.Sea un trabajo, la organización de sus cosas, todo tiene que estar en su debido lugar.

No pueden ver la taza del desayuno boca abajo a la derecha. Necesita que esté en el centro, perfectamente dispuesta. Una mente perfeccionista puede realmente llegar a estos extremos.

¿Por qué soy perfeccionista?

"A menudo, las personas perfeccionistas y eficaces olvidan la importancia de la eficiencia"- Ismael Díaz Lázaro -Compartir

Hay muchos factores que pueden hacer que usted desarrolle una personalidad perfeccionista. De hecho, esto es a menudo conocido como un síndrome, "Síndrome Perfeccionista" o "Trastorno Ananástico de la Personalidad".

Algunos expertos consideran que la causa de ser perfeccionista puede ser una predisposición genética.

Por otro lado, otros expertos creen que diversos factores ambientales ejercen una influencia significativa:

• Cuando su autoestima depende de elogios constantes.
• Usted ha sido humillado durante su infancia y desea ser aceptado socialmente.
• Sus padres fueron muy autoritarios.
• Usted creció rodeado de personas exitosas y usted nunca fue una de ellas.
• Usted tiene poca tolerancia al fracaso.
• Es consciente de que la sociedad es altamente competitiva. Desde que nacemos, estamos expuestos a estímulos continuos que nos van a marcar por el resto de nuestra vida.

Aunque no creemos, somos muy influenciados por el ambiente, y haber vivido alguna de las situaciones anteriores tiene sus consecuencias. La sociedad en que vivimos con sus normas, sus leyes, sus modas, su forma de ver la vida, hace que queramos ser mejores que los demás.

Ser un fracasado no es bien visto.

La sociedad considera que la verdadera felicidad reside en el éxito. ¿Pero podemos vivir con esa presión? Es ahí donde ser perfeccionista comienza a ser un problema "El éxito es aprender a ir de fracaso en fracaso sin desesperarse"

- Winston Churchill -CompartirLa perfección no me hace mejor

Ser correcto en todo, hacer las cosas bien , no salir del camino preestablecido ... todo eso no lo hace mejor que nadie. Piense, por ejemplo, que

cuanto más usted se esfuerza para ser una persona perfecta, menos usted es. Las personas no son perfectas y debemos asumir nuestras imperfecciones como algo propio que nos hace ser como realmente somos. Sólo cuando abrazamos la imperfección, conseguiremos alcanzar la perfecta felicidad.

Porque forzarnos a ser algo que no somos no nos hará feliz, muy al contrario. Nos frustraremos, nos estresar.

Pero, ¿cómo es el día a día de una persona perfeccionista? Para empezar, diremos que conviven con una baja autoestima.

Tanto que ni los elogios de las demás personas harán que se queden satisfechos con su trabajo. La culpa, el pesimismo y la obsesión son tres palabras que los definen perfectamente . Nunca obtendrán lo que desean, pues la perfección absoluta es imposible de obtener.

Esto puede hacer que a menudo caigan sin querer en la depresión. Porque las decepciones y las frustraciones ocurren una tras otra.Se convierten en personas muy poco flexibles y espontáneas. La naturalidad ya no forma parte de ellas y eso las convierte en personas rígidas.

Cómo con muchos otros síndromes,

el perfeccionismo también ser superado,siempre que la persona sea consciente de que esa actitud no la está llevando a alcanzar la felicidad.

Cuando la persona es consciente de que tiene un problema, de que esta necesidad de buscar la perfección es fruto de una presión a la que se ha visto sometida, ella ya está preparada para dar el paso hacia la aceptación. Es verdad quetratar de mejorar es algo muy positivo.

Todos debemos aprender a ser mejores, pero nunca debemos caer en la terrible perfección.

Debemos abrazar la imperfección, dando todo lo que tenemos para hacer las cosas de la mejor manera posible, pero sin obsesionarnos intentando alcanzar algo que en realidad no existe. Recomendados para usted