Refleja un momento sobre la felicidad que existe (o no) en su vida. ¿De qué depende esa felicidad? ¿De ti? ¿De los otros? Un error que cometemos y que hace que nos sintamos infelices es depender de los demás para alcanzar nuestra felicidad. Si los demás no están felices, nosotros tampoco, pero eso no debería funcionar así! "Si tu felicidad depende de los demás, supongo que estás en una situación difícil"
- Richard Bach -Compartir¿Se identifica con esto? Y con los siguientes puntos?Hacer bonito para los demás
En la vida, siempre buscamos hacer bonito para los demás.
¿Con qué objetivo? Evitar que hablen mal de nosotros, prevenir peleas, sentirse mal por encontrarse culpable ... En fin, siempre que podamos, vamos a bajar la cabeza con el objetivo de quedar en la línea y no crear conflictos. Pero esto no es así. Si surgen diferencias entre dos personas y esto da lugar a un conflicto, no se siente mal. Piense que
ambos deben respetar la opinión del otro , y si alguien se muestra reactivo a eso, no es digno de hacerle sentirse mal.Su miedo es sentirse culpable. ¿Necesitas bajar la cabeza para que esos conflictos no surjan y así ser "feliz"?
Su felicidad está en ti mismo y no debes reprimir por temor a la infelicidad de los demás. Su felicidad surgirá cuando usted comienza a darse a sí mismo el valor que merece. Usted necesita aprender a ser feliz
Cuando usted depende de los demás, llegará un momento en que percibirá que no es feliz. Realmente,
usted está buscando la felicidad de otras personas, y no la suya. Usted busca el confort de evitar un enfrentamiento, la alegría de estar bien con todos ... pero, en realidad, está en constante preocupación por mantener todo esto bajo control. Deje de ser vulnerable a la opinión de los demás! Usted necesita creer en usted, en sus posibilidades, y dejar de depender de la aprobación, de cómo los otros quieren verlo. Usted no tiene motivos para controlar todo,
usted no necesita agradar a todos. Esto es imposible de alcanzar y usted sólo conseguirá frustrarse. "La gente aprende a ser feliz cuando entiende que estar triste no sirve para nada"
CompartirAcepte que la felicidad de los demás no debe ser su propia, que siempre habrá alguien que no va a golpear con usted, y esto es, algo que usted no puede evitar! Y digo más,
aprenda a ser feliz con el rechazo, las críticas, los conflictos ... Piense en usted primero, no en los demás. Sea egoísta al menos una vez; ¡esto no está mal! Su felicidad es una cuestión de actitud
En un primer momento, considerar esta situación no es fácil. Por inercia, usted continuará buscando agradar, tener el control de las situaciones, y evitar las molestias. Pero esto necesita acabar y exige un gran esfuerzo.
Primero, usted debe ser consciente de su situación de dependencia y, a continuación, empezar a actuar. Cuando comienzan a dar el valor que merece y comprender que su felicidad sólo depende de usted mismo, será el momento de reaccionar ante las cosas que antes usted evitaba que sucedieran.
Si alguien se muestra contrario a usted o intenta redirigir su vida de su manera, reaccione! Además de tener un pico de adrenalina, usted se sentirá genial! También es necesario que usted responda "¿Qué es ser feliz?", Pues
para cada persona la felicidad está en cosas diferentes. Por eso, no podemos dejar que dependa de los demás, ya que es algo personal. Tal vez usted tenga miedo de encontrar su propia felicidad, o tal vez no quiera asumir esta responsabilidad. Sea como sea, sólo usted puede encontrar su propia felicidad. ¿Cuál es el significado de la felicidad para usted? Esta es la primera pregunta que usted necesita responder. Pero no cometa el error de pensar en alguien más. No, ahora es el momento de pensar en ti, eres la primera cosa. Ser responsable y encontrar su felicidad.
Si usted depende de otros para ser feliz, esperamos que pueda aprender, poco a poco, a buscar su propia felicidad, sin necesidad de nadie. Es muy fácil dejar esa responsabilidad para los demás, pues ser infeliz es fácil! Comience hoy a cambiar esto.