A pesar de todos los pasos que demos, incluso en las sociedades más avanzadas, la mujer no entra en contacto con su poder femenino y continúa teniendo que enfrentar desafíos adicionales o adicionales debido al hecho de ser mujer. En muchos casos, no es porque existe una regla escrita o una costumbre impuesto de forma explícita. Simplemente, muchas mujeres no sienten esas dificultades y, a veces, no saben cómo identificarlas muy bien, porque parecen disfrazadas.
Por ejemplo, una cosa es tener pleno derecho y libertad para hablar, para expresarse, para denunciar hechos que infrinjan sus derechos, para trabajar ... y otra es que hacer eso esté socialmente bien visto o que el ambiente, incluyendo a sus personas más confiables , apoye a esas mujeres.
De hecho, la presión social hace que muchas mujeres se sientan obligadas a permanecer calladas , a quedarse en casa y concentrar sus vidas en su familia, olvidándose de ellas mismas o actuando de forma concreta, ignorando las verdaderas necesidades de su alma femenina, de su poder femenino.¿Vale la pena hablar o es mejor quedarse callada?
Uno de los grandes problemas que la mujer sufre es su consideración como un objeto sexual.
Esto no sólo dificulta que muchas mujeres disfruten plenamente y con libertad de su sexualidad, pero también hacen que muchas mujeres se sientan sucias cuando lo hacen. Tal vez usted recuerde el caso reciente de denuncias a Harvey Weinstein, productor de Hollywood, por abusos sexuales. Las grandes estrellas de cine como Gwyneth Paltrow, Angelina Jolie y Ashley Judd confirmaron formar parte de la larga lista de mujeres, formadas por más de cincuenta personas, que fueron víctimas de acoso sexual en el pasado.
En realidad, estas quejas se refieren a acontecimientos que comenzaron en la década de los 90. Solamente el tiempo permitió que algunas de esas mujeres denunciaran los hechos y poco a poco se unieran a los demás. Además, casos de este tipo son constantemente descubiertos, hombres influyentes que abusan de mujeres; en muchos casos, mujeres que ahora se consideran importantes y poderosas.
¿Por qué estas mujeres se quedan en silencio por tanto tiempo o incluso ni siquiera lo relatan?
¿Por qué las mujeres permanecen en silencio cuando la ley, la razón y el sentido común están a su lado? ¿El miedo, la vergüenza? ¿El precio social que tienen que pagar para defenderse? ¿Las etiquetas, la mancha sobre la reputación, la pérdida de prestigio social? ¿El sentimiento de culpa o responsabilidad? La falta de apoyo a su alrededor, la vergüenza de la situación? Calar para olvidar no funciona. De lo contrario, no se descubrirá tantos y tantos casos con el paso de los años. El dolor está ahí. Sin embargo, cuando esas quejas surgen a su debido tiempo, dejan una marca, una mancha, y pueden acabar con una brillante carrera, con un futuro prometedor.
La cosa realmente triste es que ese miedo, esa vergüenza, tiene fundamento. Defenderse tendría sentido cuando una persona es realmente apoyada por su ambiente 100%, cuando se tiene la certeza de que, al final del proceso, el culpable seguirá siendo el culpable y los papeles no serán cambiados, tanto a los ojos de la sociedad como a los ojos de la justicia.
Mujer, recupere su poder femenino día tras día El caso expuesto es un caso extremo. Es la punta del iceberg, una de las señales más claras y siniestros de que la sociedad alienta a las mujeres a permanecer en silencio. Pero hay muchas otras situaciones en las que las mujeres se sienten obligadas a cerrar la boca, a veces con gestos sutiles, a veces con reacciones claras y palpables. Como mujer, usted tiene que afirmarse, si empoderarse para recuperar su lugar en su mundo.
Sus opiniones, sus necesidades, sus prioridades no deben adaptarse a las que la sociedad refleja. Usted debe defender su autonomía y su integridad por encima de cualquier obstáculo o corriente que amenace su libertad de acción y pensamiento.
Las siguientes estrategias serán muy útiles para recuperar su poder, el poder que le permite ser usted mismo, el poder que le permite decidir el tipo de mujer que desea ser, el poder que le permite alimentar su poder femenino, su alma creativa.
Cuide su cuerpo y su mente Cuídese por dentro y por fuera.
Cuidar de su cuerpo no es una cuestión de vanidad, ni debe ser una imposición externa. Te quedas bonita para ti, intenta encontrar ese punto con tu cuerpo en el que te sientas bien, independientemente de los mensajes externos. Cuida tu piel, de tu cabello, de tu forma física. Esto es salud, física y mental. Porque a medida que te cuidas de ti, otros te cuidar.
A medida que se respeta, los demás te respetarán. Y si aún así los demás no lo hacen, por lo menos usted sabrá que la persona más importante de su vida cuida de usted. Y esa persona no es otra más allá de ti misma.
Y también cuide su mente, de su espíritu. Respire, aproveche y viva el momento, alimente su alma creativa, crezca en función de sus objetivos de vida.
Conozca a sí misma, explore su interior.
Conozca su propia fuerza El miedo y la vergüenza, cuando el objetivo se merece, son el resultado de la falta de conocimiento de la propia fuerza interior como mujeres. Crecimos en una sociedad que, aunque presumida como igualitaria en muchos casos, en realidad es terriblemente sexista.
El lenguaje es sexista, los trajes son sexistas, los papeles son sexistas, los juguetes son sexistas, las canciones, los juegos, los hobbies, la ficción ... la educación ...
Descubra la fuerza que hay dentro de usted. Decide por ti misma. Esto no significa que tengas que contradecir todo. Significa que usted puede ser lo que usted desea ser, y que usted tiene la energía para hacer eso. Las mujeres, por constitución, tienen menos fuerza física que un hombre. Pero, ¿y nuestra fuerza interior, nuestra fuerza emocional? Esta es la línea en la que usted debe esforzarse para mejorar. Observe cómo crece su poder femenino interior
Su poder interior crece a medida que usted defiende su integridad y su personalidad, sus pensamientos y creencias, en la medida en que usted se apoya en otras mujeres.
Cuando usted se concentra en su poder interior, se vuelve más fuerte, descubre que usted puede hablar más alto, que usted puede marcar los límites sin sentirse estigmatizada.
Puede que no todos estén de acuerdo, puede haber personas que queden impactadas al ver cómo se afirma. Pero muchas otras voces se elevarán junto con usted, muchas encontrarán valor en su acción, muchos serán inspirados por ella. Y te sentirás más fuerte.
Hable alta y claro Marque los límites y hable claramente.
Exprese quién eres con palabras y gestos, con tu forma de estar, con tu manera de ser. Sé tu misma.
No intente ser lo que se supone que la sociedad espera de usted, llenando al mismo tiempo un baúl con deseos y esperanzas diferentes. No diga las cosas para confundir o por la mitad, no espere a que la gente lea entre las líneas cuando usted habla.
Lo que tienes que decir, decir alto y claro. Y no dejes lugar a dudas o mal entendidos. Y hágalo tanto en público como en privado. Adquiere el hábito de ser fiel a sí misma, de ser auténtica. Haz lo que te haga sentir fuerte. Sea lo que te haga sentir fuerte, hazlo.
No deje de hacer lo que su cuerpo y su mente le piden sólo porque en algún momento usted siente que es mal visto por cualquier motivo. No se sienta etiquetada por algo que hacer cuando esto te hace sentir fuerte. No se sienta limitada por la edad, la maternidad, el matrimonio o cualquier otra cosa que pueda influir en su decisión de hacer algo que te empate.
Planifique su vida y la defienda. La verdadera lucha está dentro de ti misma.
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