3 Ingredientes para vivir mejor

Aprender y ser responsables de las decisiones que tomamos nos hace libres para hacer frente a la vida. Todo comienza con la aceptación de quiénes somos y de por qué actuamos de una determinada forma. Pero existen en nuestra cultura muchas personas que constantemente nos empujan a cuestionar nuestras elecciones, llevándonos a creer que siempre estamos equivocados o que no somos lo suficientemente buenos.

Cuando esto sucede,podemos hacernos víctimas de nuestras propias creencias negativas que creamos y alimentamos a lo largo de la vida. Los pensamientos son como la lluvia, son especialistas en encontrar brechas en nuestra autoestima para debilitarnos; para negarnos a nosotros mismos.

Muchas veces llevamos la vida "cocinando a fuego lento", (a veces demasiado fuerte), con muchos ingredientes que vamos poniendo en nuestra mochila poco a poco, en nuestra olla, a nuestro gusto. Si quieres vivir bien, hay que tirar algunos ingredientes. "¿Para qué sirve el arrepentimiento, si eso no borra nada de lo que pasó? El mejor arrepentimiento es simplemente cambiar ". -José Saramago-Compartir

Siéntase orgulloso de sí mismo para vivir mejor

Es muy común confundirse amar a sí mismo y ser feliz con egocentrismo o personalidad egoísta. Algunas personas pueden intentar hacer que usted se siente menos de lo que realmente es, pero nunca se olvida de queusted tiene todas las razones para sentirse orgulloso de sí mismo.Cuando hablamos de amor, respeto y admiración por nosotros mismos, no estamos perjudicando a nadie, sino que contribuye a nuestro desarrollo personal.

Descarte el arrepentimiento, aprenda a vivir plenamente y sin vínculos con el pasado. Viva el presente respetando el momento y buscando herramientas que puedan ayudarle en su desarrollo personal.

Tome la iniciativa ¿Cuántas veces nos dijeron que "somos muy decididos o mandiones"?

Tomar la iniciativa nos lleva a actuar y dar el primer paso, mientras que los demás todavía están pensando . Siga adelante y tome una decisión inteligente, de lo contrario, los demás decidir por usted. Recuerde que no hay nada mal en creer y dar el primer paso, ya que no hay experiencia más liberadora que no depender de otros para actuar y conseguir lo que desea. Si quieres algo, luchar por eso y seguir el camino que te conduce.

Percibe que errar y pedir perdón es algo tan natural como acertar y conmemorar.

Cuide de sus expectativas Normalmentepreferimos la comodidad de lo que es familiar y evitamos lo desconocido

. Por eso, pensamos excesivamente en lo que puede suceder y en lo que realmente es mejor para nosotros. Hemos actuado de forma parecida en las relaciones y con las personas que amamos: generamos muchas expectativas de cómo van a actuar con la finalidad de protegernos. Muchas veces estas ideas preconcebidas no suceden como esperamos y empezamos a pensar negativamente, nos sentimos mal por la situación generada, o creemos que fallamos con el otro. Recuerde que este es un problema de quien generó esas expectativas, y no de la otra persona. La cosa más importante es cuidar de lo que esperamos de nosotros mismos y de nadie más.

No importa la motivación, aunque sea para sentirse orgulloso de usted, para cumplir las expectativas que usted mismo ha generado o para no decepcionar a aquellos que ama,

decida siempre con el corazón. De esta manera, aunque se arrepiente más tarde, los arrepentimientos no serán tan amargos. Ellos vendrán acompañados de una dulce y malévola sonrisa por la aventura que usted vivió.La vida no deja de ser la única y más extraordinaria aventura

donde usted es un invitado especial y le han dado muchos recursos para vivir, a fuego lento o fuerte, pero con una existencia siempre maravillosa. "De aquí a veinte años te arrepentirás de las cosas que no has hecho que de las que has hecho. Entonces, suelte sus amarras, alejarse del puerto seguro y agarrar el viento en sus velas. Explora. Sueño. Descubrir ". -Mark Twain-

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