Es necesario percibir cuando una fase de la vida termina. Si usted insiste en permanecer en ella más tiempo de lo necesario, perderá la alegría de vivir y el sentido de la vida. Dale el nombre que quieras: cerrar ciclos, cerrar puertas o cerrar capítulos. Lo importante es cerrarlos y dejar ir los momentos que nos hicieron sufrir.
CompartirNo podemos vivir el presente pensando en el pasado.
Lo que pasó, pasó; se desapega y deja ir ... No podemos ser niños para siempre, ni adolescentes tardíos, empleados de una empresa inexistente o apegados a alguien que no nos ama más. Todo pasa y hay que desapegar!
- Paulo Coelho -CompartirMuchas veces,la costumbre de revisar nuestro pasado y utilizar las lecciones aprendidas nos hace perder nuestra identidad emocional y reabrir antiguas heridas. Estas heridas se infectan cada vez más y perdemos la capacidad de ser nosotros mismos. Estamos tan acostumbrados a vivir con ese dolor que nuestro cerebro se desconecta y pierde la capacidad de sentir, para evitar el sufrimiento. Sin embargo, nosotros sabemos lo que nos impide caminar y vivir plenamente el presente. En verdad, aunque digan que el pasado es un viejo amigo que debe ser saludado de lejos con la cabeza, debemos procurar entender y superar todo el sufrimiento vivido, para poder seguir adelante sin amarras.
Nunca olvidamos las experiencias vividas. Todo lo que amamos profundamente se transforma en parte de nosotros mismos.
- Bernardo Stamateas - Compartir
La duda de la mayoría de las personas es:
¿Dónde duele? ¿Hablar sobre algo o alguien le incomoda? ¿Esto le deja triste o con rabia? ¿Desde cuando? ¿Qué sucedió?- Habla sobre todo lo que te incomoda. No es una tarea fácil. Revivir los problemas puede causar dolor y sufrimiento. No importa cuánto tiempo usted guardó sus dolores; es muy sano desahogarse con alguien de su confianza.
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Permita que sus heridas se curan . Las heridas de nuestro pasado emocional nos traen recuerdos, emociones y pensamientos que nos hacen sufrir. No podemos perpetuar las penas dentro de nosotros; de esta forma las heridas nunca van a cicatrizar.
Limpia tus heridas llorando, expulsa tu dolor. Haz lo que quieras, pero no permita que el sufrimiento permanezca en tu vida. Entonces, comenzará a sentirse que está recuperando su identidad.
CompartirSuelte!Si no le trae alegría ... ¡Suéltelo!
Si no ilumina ni construye ... ¡Suelte! Si permanece, pero no crece ... ¡Suelte! Si busca seguridad y no se esfuerza por desarrollar ... ¡Suelte! Si no reconoce sus talentos ... ¡Suelte!Si no es cariñoso ... ¡Solte!
Si no apoya sus proyectos ... ¡Suelte!
Se dice, pero no hace ... ¡suelte!
Si no hay un lugar en tu vida para ti ... ¡Suéltate!
Si intenta cambiarlo ... ¡Suéltelo!
Si quiere imponerse ... ¡suelte!
Si son más divergencias que aciertos ... ¡Soltar!
Si no añade nada en su vida ... ¡Suéltelo!
SOLTARSE ... La caída será menos dolorosa que mantenerse agarrado a lo que YA FUE Y NO ES MÁS.