Usted es del tipo de persona que cree que ser más creativo está sobrevalorado o del tipo que cree que faltan grandes ideas a la humanidad? Usted es del tipo de persona que deja otros tener ideas originales o del tipo que cree que puede contribuir con algo diferente para cambiar su realidad particular y las personas a su alrededor?
Todas las personas pueden ejercitar el cerebro para ser más creativo, aunque para ello necesiten creer que la creatividad es una cosa verdaderamente útil. "No hay duda de que la creatividad es el recurso humano más importante. Sin creatividad no habría progreso y nosotros estaríamos repitiendo siempre los mismos modelos. "
-Edward de Bono-
Creatividad para el día a día
Es una verdad inexorable que las mentes creativas siempre serán muy valoradas. Por otro lado,
la creatividad puede ayudarnos en nuestro día a día a solucionar pequeños y grandes problemas, así como a presentar soluciones ingeniosas para cuestiones que no son adecuadamente solucionadas por el camino "normal". En realidad, la cuestión que planteamos aquí no es cómo conseguir el cerebro creativo de Albert Einstein, por ejemplo, sino cómo expandir nuestras capacidades creativas para ser cada vez mejores. La creatividad no es algo exclusivo de artistas, escritores o grandes empresarios, sino algo que ofrece a todos la posibilidad de innovar en todas las facetas de nuestra vida.Compartir
9 ideas y consejos para ser más creativos
Muchas personas creen que no pueden ser personas creativas, pero están equivocadas.Todos podemos ser más creativos de lo que somos hoy y, ejercitando nuestro cerebro adecuadamente, podremos hacer cada día un poco más inteligentes.
Cultivar ideas es un proceso que podemos practicar para producir más y mejores ideas. Además, existen formas de contribuir a que las ideas fluyan con más facilidad. Esto forma parte del proceso.
"Todo el mundo tiene talento porque todos los humanos tienen algo que expresar." -Brenda Ueland- Estas son algunas ideas y consejos que le ayudar a ejercitar su cerebro para ser más creativo.
Olvidar el resultado
Lo importante es el proceso, no el resultado en sí.
Disfrutar el proceso de dar forma a una idea dará libertad a su mente para proponer alternativas y para desarrollarla más ampliamente. El resultado es la consecuencia del proceso creativo, un proceso que debe tener toda su atención para dar grandes frutos.
Ignore las críticas
Una persona creativa debe ser inmune a las críticas que no son constructivas, tanto las críticas de los demás como las suyas. Tanto la crítica como la autocrítica no te dejan pensar con claridad. No pierda energía con ellas.
Sea comprensivo consigo mismo y tenga el coraje de dejarse libre para crear. Usted va a errar muchas veces, pero sólo permitiendo fluir va a conseguir algo.
Intente relajarse
El estrés es uno de los principales enemigos de la creatividad. Puede ser que un cierto nivel de estrés sea bueno para terminar algo que usted necesita hacer, pero cuando se trata de crear usted necesita estar tranquilo. ¿Por qué crees que hay tantas personas que tienen grandes ideas debajo de la ducha, cuando salen a pasear o cuando realizan ciertas tareas domésticas, como lavar la vajilla? Simplemente porque la mente está relajada.
Registre sus ideas
Una cosa es tener una idea y otra dar una forma a ella. Dar forma a una idea puede tomar tiempo y, a veces, la idea surge en el momento más inconveniente. Si anote su idea, va a resolver dos cosas: la primera es no olvidar; y la segunda es liberar espacio en su mente cuando esté inmerso en otras cuestiones. Anotar la idea va a aliviar la presión y servirá de gatillo cuando lo necesite. Lea Una de las actividades que más estimula el cerebro es la lectura.
La lectura, de alguna manera, aumenta las experiencias. Además, con la lectura se crean nuevas conexiones neuronales en nuestro cerebro - un proceso conocido como neuroplasticidad.
Practique la meditación
La meditación
, en la medida en que nos ayuda a relajarse física y mentalmente , también facilita el proceso creativo. Y más, el tipo de meditación conocido como mindfulness o atención plena ejercita nuestro cerebro para concentrarnos en una idea y no dejarnos dispersar, una habilidad de gran utilidad durante el proceso creativo.
Tenga un estilo de vida saludable
El alcohol, el cigarrillo, las drogas y el sedentarismo, así como elfast food y una mala alimentación, son grandes enemigos del cerebro en general, y del cerebro creativo en particular. Eliminando las sustancias tóxicas de su organismo y practicando ejercicios, usted va a aumentar sus niveles de energía y va a mejorar su creatividad.Se atreve a salir de su zona de confort
El problema que muchas personas tienen es que tratan de crear nuevas ideas sin salir de su zona de confort, lo que limita sus opciones.
Las grandes ideas no perciben los límites del "políticamente correcto", de la "tradición" o del "confort" , pero suelen exigir coraje para ver más allá. Reformule el problema de manera diferente
Absolutamente todas las cuestiones que surjan a su alrededor pueden ser reformuladas de más de una manera diferente. De hecho, a veces la solución del problema no está en encontrar una opción creativa, sino en formular el problema de forma creativa y diferente.
Tener muchas ideas no significa tener muchas buenas ideas Ser más creativo y tener muchas ideas no significa que todas las ideas sean realmente buenas, útiles o valiosas. Un escritor necesita escribir mucho hasta conseguir producir una obra realmente buena. La misma cosa sucede con un pintor, un escultor o un compositor. Y eso sucede con todo el mundo.En realidad, no es la persona más inteligente o la más creativa que logra realizar creaciones y tener ideas de gran valor, pero sí, quien más trabaja en sus ideas. Es tan simple. Tal vez algunas personas necesiten más trabajo que otras, pero al final, sólo quien esté dispuesto a fallar mucho va a conquistar algo realmente bueno.
Para ser creativo no es necesario tener miedo del fracaso. Es necesario estar dispuesto a cometer errores y afrontar riesgos.
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