Hay muchas formas de mentira y podemos encontrar muchas justificaciones para usarla. Ella puede ser muy útil en algunas ocasiones: nos aleja de los problemas, desvía la atención y libera nuestra mente. Es otra forma de administrar una situación que no sabemos cómo resolver. Sin embargo, es una medida que podemos llamar "a corto plazo". Ella puede ayudarnos en un momento de dificultad o cuando no queremos dar explicaciones apropiadas, pero con el paso del tiempo ella se transforma en una trampa para nuestra autoestima. La mentira tiene sus consecuencias en las relaciones con los demás y con nosotros mismos."Una mentira no tendría sentido si la verdad no fuera percibida como peligrosa."
-Alfred Adler- Compartir
¿Por qué mentir?La mentira puede ser algo excitante. Muchas veces, son sólo travesuras adultas o algo prohibido que en un primer momento puede traer algún beneficio. Mentir, engañar ... es algo que si no fuera útil, no existiría más. En el caso de que se trate de una persona que no sea una persona que no sea de su familia, no es la primera vez que se hace el amor. no somos- Obtener admiración de los demás-
No preocupar a nuestros parientes
- Engañar a un amigo que nos pide un favor
- Llamar la atención En estos motivos, encontramos un punto en común: el miedo. Puede ser el miedo de la realidad, de la situación o de encontrarnos con nosotros mismos.
El miedo está siempre relacionado con la mentira.
¿Por qué no mentir
La mentira puede ser un instrumento más, algo que nos libra de los problemas, pero no es una solución.
Ella nos proporciona alivio y libera la ansiedad en el momento presente, pero a largo plazo ...
Sin embargo, a pesar de conocer las consecuencias, seguimos mintiendo. Cuando un hombre quiere mostrar que es fuerte y poderoso, o cuando una mujer finge preocupación con los demás, quedan atrapados en una red de mentiras de la que no logran escapar. Esto, en la mayoría de los casos, causará varias consecuencias en relación a los sentimientos y pensamientos, desde el examen de conciencia más profundo hasta el más superficial. Entre otras cosas podemos sentir:
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Culpa
- Responsabilidad social -
Ansiedad
- Fuga de sí mismo o de la situación - Evaluar el tiempo que estamos perdiendo con esa mentira como "pérdida de tiempo"
La mentira es algo que consume el que miente
. Es muy difícil mantener una mentira.
Necesitamos esforzarnos mucho para ocultar, gestionar las situaciones y disimular para sostener las mentiras. La persona que miente acaba desgastándose, sintiendo culpable, y no puede salir de esa situación. "Yo no miento, yo omito" "No miento, yo omito", "Yo filtro y selecciono información"
... Aquellos que se esconden detrás de estas frases famosas necesitan saber que hay dos formas básicas de mentira:
- Ocultar
: Intentamos huir de la culpa diciéndonos a nosotros mismos que estamos omitiendo una información y que eso no es lo mismo que inventar una historia. Sin embargo, a los ojos de la psicología de la mentira, esta estrategia pertenece al mismo concepto de engaño.
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Inventar o falsificar: en este caso, modificamos la información. Este tipo de fraude deja a la persona acorralada, porque ella necesita alimentar esa mentira. Tendrá que contar siempre la misma historia, y eso requiere mucho esfuerzo para poner en práctica. Es necesario tener una buena memoria y agilidad mental. "El que dice una mentira no calcula la pesada carga que pone encima de sí, pues tiene que inventar una infinidad de mentiras para sostener la primera".
-Alexander Pope-
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Como ya dijimos antes, mentir es un tiro en el centro de nuestra autoestima.La mentira es un peso que nos angustia
; en el principio es fácil y reconfortante porque obtenemos buenos resultados, pero a largo plazo se vuelve difícil de manejar. La realidad queda distorsionada y la persona que miente acaba perdiendo en ese falso mundoque fue construido sobre la base de mentiras y falsedades. Lo peor es que esta situación esconde sus virtudes; las personas sólo conocen sus mentiras. "El mayor castigo para el mentiroso es no ser creído aun cuando habla la verdad". Cuando la mentira se vuelve algo patológico, los psicólogos la llaman "pseudología fantástica".
Hay un caso conocido, como el de Tania Head, que se presentó al mundo como una víctima de los atentados del 11 de septiembre y se convirtió en la Presidenta de la Asociación de los Supervivientes del World Trade Center. Todos hemos mentido alguna vez en la vida: por necesidad, piedad, emoción, peligro, por amistad ... La mentira puede ser un recurso, pero hay límites que nos muestran si debemos mentir o no.Pregúntese: ¿me siento bien mintiendo?
¿Estoy perjudicando a alguien? Cada persona sabe lo que quiere y donde puede llegar.